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【目標達成メンタル塾】

人は目標を忘れる

2022年02月07日



2022年2月7日


今日のテーマは、
「人は目標を忘れる」
です。


突然ですが、
あなたの今年の目標は何ですか?


元旦に「今年の目標」を立てる方は多いですね。
「今年こそ!」
と、皆さん意気込んで目標を立てられます。


ところが、
2月ともなると85%の人が年初に立てた目標を忘れているとか。
今年の目標を聞かれて即座に答えられる人はたったの15%なのだそうです。


どう思われますか?


目標を忘れているのに達成できるはずがありません。
覚えているからこそ、達成するための行動ができるのです。


いつも目標を達成しているような人。
例えば野球の大谷翔平選手や、
フィギュア・スケートの羽生結弦選手のような人は、
常時、目標を意識しているのだそうです。


言われてみれば当然のことですが、
目標を達成するためには、
目標を忘れないで意識し続けることが大事なのです。


そのためには、忘れない工夫が必要ですね。


・目標を紙に書いて目につくところに貼る
・目標を毎日日誌に書く
・目標を毎日口に出して言う


など、自分に合った「意識づけの仕方」を見つけ、
それを実践しましょう。


目の前の仕事がどんなに忙しくても、
自分にとって価値のある目標は忘れない。
それが「目標を達成する人」になるための第一歩です。



今日は、
「人は目標を忘れる」
というお話でした。


いかがでしたか?


まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。




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