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【目標達成メンタル塾】

敵は、自分

2022年02月14日



今日のテーマは、
「敵は、自分」
です。


様々な問題を指摘されながらも、
北京オリンピックはどんどん進んでいます。


素晴らしいパフォーマンスに感動しつつ感じることは、
「敵は、自分」
ということ。


「オリンピックには魔物がいる」とよく言われています。
普段どおりにやればいいはずなのに、
オリンピックでは普段どおりにできなくなるという意味です。


「夢に見たオリンピックである」という緊張感や、
「勝たねばならない」という重圧や「失敗」に対する恐怖感から、
普段とは違う自分になってしまうのですね。


実際にその場に立ったことのある人でないとわからない、
独特の「異様な雰囲気」があるのだと推察します。


そんな中で金メダルを取ったスキー・ジャンプの小林陵侑選手、
スノーボード・ハーフパイプの平野歩夢選手。
「魔物」にとらわれず本来の力を発揮できたことが素晴らしいです!


そして、羽生結弦選手の4回転アクセル挑戦も、
一回目失格の後の高梨沙羅選手の最終ジャンプも、
あの状態の中での鬼気迫るパフォーマンスが圧巻でした!


私も含め大多数の人は、
彼らほどの重圧や緊張感に晒されることはほとんどないでしょう。
が、彼らから学べることは山ほどあります。


自分のことに置き換えてみましょう。


「怠け心」に負けて、努力や準備を怠るのは誰でしょう?
自分です。


「こんなの無理だ」とやる前から諦めるのは誰でしょう?
自分です。


「恐れ」に負けて腰が引けるのは誰でしょう?
自分です。


自分の中の様々な「敵」に気づき、
自分に克つための工夫と努力をしましょうね。



今日は、
「敵は、自分」
というお話でした。


いかがでしたか?


まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。




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