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【目標達成メンタル塾】

他者の好例を真似る

2022年05月26日



2022年5月26日


今日のテーマは、
「他者の好例を真似る」
です。


研修や講義で多くの方と接していると、
実践が上手な方とそうでない方がおられます。
何が違うのでしょうか?


実践が上手な方は、他者の「良い事例」をうまく真似して取り入れます。
「具体的に何をどのようにしているか」
を、観察したり直接聴いたりして取り入れるのです。


例えば、
「朝は消化の良いものを食べる方がパフォーマンスが上がる」
と、学んだとしましょう。


上手に実践する人は、
「パフォーマンスの高い○○さんは毎朝何を食べているか?」
を調べてすぐに真似をします。


△△さんが「朝はパンを1枚、バナナを1本食べている」ならば、
自分も同じことをする。
これだと明日からすぐできるんですね。


実践があまり上手でない方は、
考えていることが抽象的です。
「朝は消化の良いものを食べる」のままでいるのです。


もちろんそれを知っていることは大事です。
ただ、素早く実践し始め継続するためには、
それを即座に「具体的」にすることが必要なのです。


それが一番早いのは、
うまくいっている人がやっていることを真似すること。
ですね。


自分の仕事や生活のことに置き換えてやってみましょう。



今日は、
「他者の好例を真似る」
というお話でした。


いかがでしたか?


まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。




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