バックナンバーを公開いたしました!

【目標達成メンタル塾】

達成の可否を明確にする

2022年07月11日



2022年7月11日


今日のテーマは、
「達成の可否を明確にする」
です。


「自分の目標を紙に書きましょう」
と言った時に、明確に言い切れる人とそうではない人がいます。


例えば、前者は、
〇〇大会で優勝する。
〇〇大会でベスト4になる。


後者は、
〇〇大会で優勝するよう練習を頑張る。
〇〇大会で1試合でも多く勝てるようにする。


目標と言うのは「目指す標」ですので、
内容が明確であり、
誰が見ても可否が判断できるものであるべきです。


「ここまで行ったらゴールイン!」
が、わかるということです。


前者の場合は、
優勝したかどうかの可否は明らかですね。
誰が見てもわかります。


後者の場合、
「練習を頑張る」というのは本人の「意気込み」なので可否判断ができません。
「1試合でも多く」も何試合勝てば目標達成なのかがわかりません。


達成したかどうかがわからない目標というのは、
達成できない目標とも言えます。
ゴールのラインが引いていないので「ゴールイン!」と言えないのです。


本人としては、保険をかける意味があるのかもしれません。
達成できなかったら何か言われる…と思って、
無意識に「曖昧にしている」のかもしれません。


が、こういう目標を立てていると、
いつまでたっても達成できないので、
達成感を得たり、成功体験をしたりすることができないのです。


実は、こういうことは意外とあるんです。


今年の目標は?
仕事を頑張る。
勉強頑張る。
子育て頑張る。


意気込みとしてはいいですが、
目標としてはイマイチです。


可否が明確でないということは、
自分としては「頑張ったつもり」なのに、
他者が見て「頑張ってない」と言われてしまうこともあります。


それが1番辛いですね。


何がどうなれば達成か。
ゴールラインを明確に言い切り、
できたことを「できた!」と言えることが大事なのです。


あなたの今の目標は何ですか?
達成の可否は明らかですか?


今日は、
「達成の可否を明確にする」
というお話でした。


いかがでしたか?


まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。



記事一覧

いかなるときも基本をきっちりやる

2025年6月16日 今日のテーマは、 「いかなるときも基本をきっちりやる」 です。 「プロになるような人は、 いつどんなときでも、 基礎基本がきっちりやれる」 先

2025年06月16日

話すことで自分に気づく

2025年6月12日 今日のテーマは、 「話すことで自分に気づく」 です。 約2時間話をした後、 「頭の中が整理できて、 やるべきことがはっきりしました」と。 ク

2025年06月12日

できると思えばできる

2025年6月9日 今日のテーマは、 「できると思えばできる」 です。 ---------------------------- できると思えばできる、 できないと思

2025年06月09日

自分の常識を疑う

2025年6月5日 今日のテーマは、 「自分の常識を疑う」 です。 何だか話が噛み合わない。 自分は当たり前の話をしているのに、 相手に理解してもらえない。 多く

2025年06月05日

過去に成功したやり方を見直す

2025年6月2日 今日のテーマは、 「過去に成功したやり方を見直す」 です。 世の中はどんどん進歩します。 過去に成功したやり方も、 時代が変われば通用しなくなります

2025年06月02日

6/6原田隆史先生講演会のご案内

2025年5月29日 今日は、 「6/6原田隆史先生講演会のご案内」 です 来週金曜日、 私の師匠である原田隆史先生の講演会が開催されます。 タイトルは、 『目標達

2025年05月29日

〇にはならない

2025年5月26日 今日のテーマは、 「〇にはならない」 です。 「僕は象にはならない」 高校生の男の子が、 力強くそう宣言しました。 「象」というのは、 「

2025年05月26日

失敗する想定でやる

2025年5月22日 今日のテーマは、 「失敗する想定でやる」 です。 物事に失敗はつきものです。 なので、 失敗は「ある」と想定して準備しておくことが大切です。

2025年05月22日

敢えて厳しいノルマを課す

2025年5月19日 今日のテーマは、 「敢えて厳しいノルマを課す」 です。 自分の試合の直前に、 他の種目のペースメーカーをやる。 そんな驚愕の陸上選手がいました。

2025年05月19日

強い思いがあれば

2025年5月12日 今日のテーマは、 「強い思いがあれば」 です。 65歳を過ぎてから夜間中学に通い、 「読み書き」ができるようになった方の、 実話を基にした映画が

2025年05月15日

思いを文字にして気づく

2025年5月12日 今日のテーマは、 「思いを文字にして気づく」 です。 普段考えないようなことを、 意識的に考えて文字にしてみると、 思いがけない「気づき」があり

2025年05月12日

信じる、励ます、支える

2025年5月8日 今日のテーマは、 「信じる、励ます、支える」 です。 リーダーたる者は、 心に刻んでおきたいことですね。 MLBロサンゼルス・ドジャースの、

2025年05月08日

中高生の未来を変える指導法

本日は、 『目標達成の極意を体験! ~中高生の未来を変える指導法~』 と題した原田隆史先生の講演会のご案内です。 「中高生のための目標達成ノート」 の出版を記念した特別講演で

2025年05月05日

直接触れて感じる

2025年5月1日 今日のテーマは、 「直接触れて感じる」 です。 「『これが世界か』と思った」 「ここまで強くなれるという、 高いレベルを知ることができた」 一

2025年05月01日

10倍にするには?と考える

2025年4月28日 今日のテーマは、 「10倍にするには?と考える」 です。 今あるものを改善し、 プラス10%の成果を上げるのではなく、 今の10倍にするためにどう

2025年04月28日

509 件中 1〜15 件目を表示
<<   <  1 2 3 4 5  >   >>