できたことを認める
2022年7月14日
今日のテーマは、
「できたことを認める」
です。
物事がうまくいかないという人は、
自分に自信がない場合が多いですね。
実はいろいろなことができるのに、
それを認めることができていない人なんです。
他者からあまり認められていないと感じているし、
何より自分自身が自分の事を認めていません。
それが、何かをするときに、
「自信ない…」という気持ちにつながり、
本来の力を発揮することなく終わってしまうのです。
たとえ、できないことや苦手なことがあるとしても、
誰だって懸命に日々を生きています。
他者をリスペクトするように自分のこともリスペクトしたいところです。
今できることを認める。
やろうとして努力していることを認める。
存在そのものを認める。
まずは、どんなに小さなことでも、
日々できたことを認めてみましょう。
朝、起きたらオッケー。
顔を洗ったらオッケー。
服を着替えたらオッケー。
そんな小さなことも、
赤ちゃんは一人ではできないですから。
毎日、１人でできたことが山ほどあるでしょ。
たとえ５分でも、勉強したことにオッケー。
一回でも練習したことにオッケー。
うまくいかなくてもチャレンジしたことにオッケー。
毎日毎日自分を認めていると、
変わってきた自分に気がつきます。
「あれっ？何だか前と違ってる」
その積み重ねが、
いつしか自信につながっていきます。
今日は、
「できたことを認める」
というお話でした。
いかがでしたか？
まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。
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