コントロールし、支配する
2022年7月18日
今日のテーマは、
「コントロールし、支配する」
です。
先週の土曜日から世界陸上が始まりました。
初日に男子２０km競歩の山西選手が優勝！
前回のドーハ世界陸上に続いての２連覇です！
そんな素晴らしい快挙を成し遂げた山西選手が考えていたことが、
「レースを自在にコントロール支配する強さ」
ということなんです。
実は、山西選手は私が実践し指導している「原田メソッド」をやっておられます。
東京オリンピックで金メダルを期待されながら銅メダルに終わり、
「メンタルを鍛え直そう」と思われたのだそうです。
とてもまじめに熱心に取り組まれたと聞いています。
そんな山西選手の書いたオープンウインドウ64が、
部分的にネットの新聞上で公開されていました。
目標達成のための８つの基礎思考に対して、
それぞれを実現するための実践思考が各８つ、
合計６４個の実践思考が書かれています。
その８つの基礎思考のうちの一つが、
「レースを自在にコントロール支配する強さ」
でした。
実際に先日のレースでは、
他の選手に揺さぶられるのではなく、
自分から前に出たりして揺さぶりをかけていましたね。
その基礎思考を具体的な行動に移すための実践思考には、
「集団の状態や周りの選手の余裕度・警告数を把握する観察力」
というのがありました。
２０km競歩だと、１kmを４分足らずで歩きますから、
一般人だと走っても追いつけないぐらいのペースで前に進んでいます。
そんな中で「集団の状態や周りの選手の余裕度・警告数を把握」するというのです。
自分がレースをコントロールし、支配するために、
ギリギリのペースで歩きながらこれだけのことをしている。
だからこその優勝。２連覇ですね。
「勝つべくして勝っている」
ということがわかりました。
ここで自分事に置き換えてみましょう。
日々の仕事の場で、
自分が場を支配しコントロールしているでしょうか。
誰かに振り回されていませんか？
誰かに振り回されると心も体も消耗してしまうので、
何とか自分がコントロールするために、
状況把握を意識してやるといいですね。
今日は、
「コントロールし、支配する」
というお話でした。
いかがでしたか？
まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。
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