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【目標達成メンタル塾】

決めたことをやり切るには?

2022年07月28日



2022年7月28日


今日のテーマは、
「決めたことをやり切るには?」
です。


「やる」と決めたことができたかどうか、
振り返って確認していますか?


「やると決めた」というのは行動する目標を立てたということです。
「毎日〇〇をやる」というルーティン行動の場合や、
「〇月〇日までに△△をやる」という期日行動の場合があります。


決めたからには達成したいですね。


ところが、
「やる」と決めたのにできない人がいます。


「意志が弱い」というのではなく、
きちんと「振り返る仕組み」ができていないということです。


「やる」と決めたら紙に書いておく。
書いておかないと、決めたことすら忘れてしまいますね。
振り返って確認するためには紙に書いておくことが大事です。


そして、
書いたことができたかどうか振り返りをしましょう。
すると、「あっ、やらなかった!」と気づくことができますね。


たったこれだけのことです。


気づけば、気づいた後でやることができるし、
当初の予定より遅れたとしても、
やはり「やる」ことができるのです。


多くの人は、振り返りをしないので、
「やらなかった」ことに気づけないし、
「やる」と決めたことすら忘れてしまうのです。


そして、「意志が弱い」と嘆きます。


意志のせいにするのではなく、
毎日振り返る。
毎週振り返る。


こういう仕組み・習慣を作ることが、
「決めたことをやり切る」ということにつながるのです。


あなたが指導的な立場の人であれば、
チームのメンバーに「振り返り」をさせましょう。


今日は、
「決めたことをやり切るには?」
というお話でした。


いかがでしたか?


まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。




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