プラスとマイナスは50:50
2022年8月15日
今日のテーマは、
「プラスとマイナスは50:50」
です。
エゴグラムというものをご存じですか？
やってみると、
どんな人格にも「プラス面」と「マイナス面」があり、
100点満点の人はいないということがわかります。
エゴグラムとは、交流分析に関わる性格分析の手法で、
人の心の中には5つの自我状態があると考えます。
父性・母性・大人性・子供性・順応性の５つです。
アンケートテストによって、
自分の心の中のどの自我がどの程度強く表に出ているか、
数値化することができます。
おもしろいのは、それぞれの自我に関して、
「プラス面」「マイナス面」「不足」の、
３つの視点からの講評がついているということです。
要は、
どの自我が強くても、「いいことずくめ」とはいかないのです。
点数が高いから「100点満点のすばらしい人」とはなりません。
点数が高くてもプラス面とマイナス面が必ずあるのです。
例えば、「父性」を例に取ると、
プラス面は、「責任感が強い」「信念がある」「リーダーシップ」など。
マイナス面は、「厳しい」「攻撃的」「人の意見を聞かない」などです。
そういうタイプの人を思い浮かべてクスッと笑えたりしますね。
物事は「表裏一体」だということです。
誰もが「いい面」と「悪い面」の両方を持っています。
プラス面ばかりの人もいないし、
マイナス面ばかりの人もいないのです。
ちょっと自信がつきませんか？
ここで自分事に置き換えてみましょう。
自分の悪い面ばかりが目に付く方、
プラス面もちゃんとあると気づいてくださいね。
他人の悪い面ばかりが目に付く方、
自分にも悪い面があることを自覚しましょう。
自分も100点ではないのですから、他人のことも認めましょうね。
そして、誰にでも「良い面」が必ずあります。
良い面を見る努力をしましょう。
今日は、
「プラスとマイナスは50:50」
というお話でした。
いかがでしたか？
まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。
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