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【目標達成メンタル塾】

今あるものに感謝する

2023年01月09日



2023年1月9日


今日のテーマは、
「今あるものに感謝する」
です。


新年おめでとうございます。
2023年最初のメールマガジンです。
今年もよろしくお願いいたします。


新年のご挨拶がこんなに遅くなってしまったのには、
ちょっとした理由があります。
熱を出して寝込んでいたのです。


「健康ってありがたいなぁ…」
と、しみじみ思いました。


正直、
「この前熱を出して寝込んだのはいつだったか」
思い出せないのです。


それぐらい長くいつも「健康」で、
それを当たり前のように感じていました。



もちろん、努力はしています。


常日頃から、早寝早起きの規則正しい生活をし、
栄養バランスの整った食事を心がけ、
運動をして体力の維持増進に努めています。


ですが、
「健康」もあまりに長く続くと、
「感謝の気持ち」がなくなってしまうのですね。



世の中には「健康でいたい」と願いながらも、
それが叶わない方もおられます。
原因不明の病気もいろいろあるでしょう。


そんな方にとっては、
「健康」は決して当たり前のことではなく、
何より大きな「願い」のはずです。


「当たり前」ではないことを、
まるで「当たり前」のように思って感謝を忘れるのは、
視野が狭くて傲慢だということです。


今自分が何気なく手にしているものは、
何一つ「当たり前」のことではなく、
あらゆる幸運が重なった「有り難い」ことです。


新年早々のインフルエンザが、
「最近ちょっと傲慢になってないか?」
と教えてくれた気がします。


今年一年、
今あるものに対する感謝の気持ちを忘れないよう、
心に刻んでおきます。



今日は、
「今あるものに感謝する」
というお話でした。


いかがでしたか?


まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。




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