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【目標達成メンタル塾】

達成した後のことを心に描く

2023年04月27日



2023年4月27日


今日のテーマは、
「達成した後のことを心に描く」
です。


「目標」は道標です。
道標の先に本当に欲しいもの、
つまり「目的」があります。


この、
「本当に欲しいものを手に入れるために目標がある」
という感覚がとても大事です。


例えば、
4月から大学生になったり、社会人になったり、
新しい生活が始まった方がいますね。


1年以上にわたる受験勉強や就職活動は、
決して楽しいことばかりではなかったはずです。


でも、
そこを何とか踏ん張れたのは、
合格通知や採用通知が欲しかったからでしょうか?


もちろん、
それを目標として頑張ってきたので、
もらった瞬間は最高だったでしょう。


ですが、
本当に欲しかったものは、
その先にあったのではないでしょうか?


楽しい学生生活とか、
自由な一人暮らしとか、
自分の能力を活かしてお給料をいただくこととか。


本当に欲しいものは、
目標達成の先に大きく長く広がっていますね。
それを心に描くから頑張れるのです。


「ああ楽しみだ」
「素敵な未来になりそうだ」
「ワクワクしてきた」


目標を設定する際には、
達成した暁のことを心に描いて、
ワクワクする感じを先に味わってみましょう。


それが目標達成への行動につながります。


今日は、
「達成した後のことを心に描く」
というお話でした。


自分自身のことに置き換えてみましょうね。

まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。



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