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【目標達成メンタル塾】

モデリングする

2023年05月29日



2023年5月29日


今日のテーマは、
「モデリングする」
です。


上手な人のやり方や練習の仕方・考え方に触れて、
それをそっくり真似することを、
「モデリング」といいます。


「学ぶ」の語源は「真似(まね)ぶ」である。
という説があるように、
「真似ること」は「学ぶこと」の近道なのです。


同じチームで一緒に練習していても、
モデリングしている子と、ただ練習している子では、
上達のペースに雲泥の差があります。


例えば、野球。
上達の早い子は野球中継を見て「カッコいい」と思い、
真似をするところからスタートします。


「野球というのはこういうものだ」というイメージがあって、
「自分もああなりたい」
というモデルがいるのです。


その上で練習をします。


「野球というのはどういうものか」を知らなくて、
「自分もああなりたい」とも思っていない子は、
教えられた範囲のことしかできません。


試合に出てたまたまバットにボールがあたっても、
ニコニコしてバッターボックスに立ったままです。
「打ったら一塁に向かって走る」と知らないんですね。


「野球観とらんのかい!?」
と、突っ込みたくなります。


社会人になってもこういう感じの人、
周りにいませんか?


物事を早く身に着ける・上達するには、
モデリングがおススメです。


理想の人を見つけて「この人のようになる」と決め、
その人のやり方や練習の仕方・考え方に触れて、
全部をそっくり真似するのです。


大事なことは、
表面に見えている華々しい部分だけではなく、
裏側にある「見えない行動」「考え方」まできっちり観ること。


大抵はそちらに「肝」があります。


今日は、
「モデリングする」
というお話でした。


自分自身や周りにいる人に置き換えてくださいね。

まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。



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