時間配分を変える
2023年6月12日
今日のテーマは、
「時間配分を変える」
です。
世界的に有名な経営コンサルタントの大前研一さんが、
「人間が変わる方法は3つしかない」
と、言っておられます。
1. 時間配分を変える
2. 住む場所を変える
3. 付き合う人を変える
「この3つの要素でしか人間は変わらない」と。
そして、
最も無意味なのは、
「決意を新たにすること」。
決意を新たにしても何も変わりません。
具体的に行動を変えない限り、
決意では何も変わらないのです。
当たり前ですね。
さて、
3つの方法の中で一番変えやすいのは、
「時間配分を変える」ことです。
「住む場所を変える」
「付き合う人を変える」は、
大化けする可能性は高いけれど今すぐにはやりにくい。
「時間配分を変える」というのは、
自分にとって大事な行動・やるべき行動にの時間を増やし、
どうでもいい行動の時間を減らす。
ただそれだけです。
過去の日誌やスケジュール帳を見て、
「自分にとって大切な行動」の部分と、
「どうでもいい行動」の部分をマーカーで塗り分けてみましょう。
そもそも、どちらが多いか。
「どうでもいい行動」の時間を減らして、
「大切な行動」に変えられないか。
可視化して検証すると、
「配分を変える」イメージが描きやすく、
行動を変えやすいのです。
まずは、やってみましょう。
今日は、
「時間配分を変える」
というお話でした。
自分がやって、周りの人にも奨めてくださいね。
まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。
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