〇〇〇をすると心が広くなる
2024年6月27日
今日のテーマは、
「〇〇〇をすると心が広くなる」
です。
先日、
とても楽しい講演を聴きしました。
講師は元プロテニスプレーヤーの沢松奈生子さん。
面白いお話や有意義なお話がたくさんありましたが、
最後に心に残ったのがこの一言。
「テニスをすると心が広くなるんです」
何もテニスに限って言ったことではなく、
好きなことを存分にやって気分が良くなると、
心が広くなって他者に優しくなれるという意味です。
家の中でじっとしていることが多いときは、
家族が「脱いだものを片付けない」というだけで、
イライラして腹が立ってくる。
ところが、
自分が外に出て好きなテニスを楽しんできた後は、
脱いだものが放ってあっても気持ちよく片づけられる。
つまり、
好きなことをして自分の気分がいいと、
細かいことが気にならず大らかな気持ちでいられる。
皆さん好きなスポーツをどんどん楽しんで、
気分を良くして心を広くし、
自分と家族の幸せに貢献しましょうと。
仰る通りですね。
仕事のため、家族のためと言って、
自分のやりたいことや好きなことを我慢していると、
結局イライラが募って周りにあたることになります。
自分の好きなこと、
やりたいことを楽しんでいると、
他のことにも「いい影響」が及んでいきます。
「〇〇〇をすると心が広くなる」
〇〇〇の中に、
ご自分の好きなことを入れ、
人生の「好循環」を回していきましょう。
今日は、
「〇〇〇をすると心が広くなる」
というお話でした。
まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。
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