目標の最小単位は１日である
2024年12月16日
今日のテーマは、
「目標の最小単位は１日である」
です。
目標は夢につながる道標(みちしるべ)。
とはいえ、
道標が見えていないと挫けてしまいます。
なので、
見えるところに目標を作りましょう。
「今日１日」です。
すぐそこに見えていると、
「あそこまでは頑張ろう」と思って、
踏ん張りやすいのです。
私はフルマラソンを走ったことがあるのですが、
フルマラソンのコースの途中には、
５kmごとに標識が立っています。
「５kmまできた。良いペースだ。」
「１０kmだ。少しペースが落ちてきたかな。」
などと考えながら走ります。
が、
２０kmも３０kmも走ると辛くなってきて、
次の標識まで永遠に届かないような気がしてくるんです。
「もう無理かも」
「やめたい。止まりたい。」
そんな考えがアタマの中をよぎります。
そんなときどうするか？
見えるところに目印を作り、
「あそこまで」
と思って走るんです。
「あの角(かど)まで」
「あそこの看板まで」
見えている範囲ぐらいなら何とか踏ん張れます。
それを積み上げていくと、
少しずつ少しずつ前に進んで、
いつしか４０km標識が見えてきます。
「あと少しだ！」
そう思った途端に力が湧いてきて、
最後の２kmちょっとが駆け抜けられるのです。
目標達成も同じこと。
１年間の目標の手前には月間の目標。
その前には１週間の目標。
最小単位は１日です。
メジャーリーグで大活躍した、
元プロ野球選手のイチローさんが、
次のように言われました。
「小さなことを積み重ねることが、
とんでもないところへ行くただ一つの道だ」
と。
今日１日の目標を立て、
積み重ねていきましょう。
今日は、
「目標の最小単位は１日である」
というお話でした。
まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。
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