見えない所で見えない部分の準備をする
2025年8月14日
今日は、
「見えない所で見えない部分の準備をする」
というお話です。
前回の「エベレストの準備」の続き。
表面には見えない普段の生活の中で、
「心の準備をしよう」
というお話です。
見える所・見える部分というのは、
仕事で言えば仕事の現場。
お客さまや上司・同僚に見えている仕事そのもののこと。
誰から見てもわかることですし、
それをきっちりやるとか一所懸命にやるのは、
当たり前のことです。
スポーツで言えば試合でのパフォーマンスや、
そこに向けての練習・トレーニング、
技術や体力面に関することです。
そこは誰もがやります。
ところが、
著しくパフォーマンスが高い人たちは、
それ以外の準備もしているのです。
見えない所で見えないことを。
昨年のパリオリンピック、
柔道男子66kg級で２連覇した阿部一二三選手が、
テレビのインタビューで話していました。
「プレッシャーに負けないためにしていることは？」
と問われ、
「毎日の生活を丁寧にすることです」と。
普段から、
稽古着の洗濯、部屋の掃除、洗い物などは、
丁寧にするよう心がけているそうです。
その上で、
試合前にはそれを「より丁寧にする」と。
そうすることで、
心が落ち着いていき、
試合の本番で集中できるということです。
流石ですね。
オリンピックで連覇するような人は、
そういうことをしているのです。
柔道の練習や試合のときだけ頑張るのではなく、
普段から丁寧にきっちりとした生活をし、
目に見えない心の部分を整えていく。
こういう準備が「エベレストの準備」です。
自分自身のことに置き換えて、
普段の生活のひとつひとつを丁寧にし、
精神を安定させておきましょう。
今日は、
「見えない所で見えない部分の準備をする」
というお話でした。
まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。
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