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○○ ○○さま




こんばんわ
さとう 翔子です。





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さて。







あなたには、
「ありのままの本音」を
全て包み隠さず見栄もプライドも捨てて
まっさらに話せる人はいますでしょうか。











対 彼

おそらくは殆どの方は
出来ていないでしょう。

恋人である近しい存在でありながら
まだまだイイ子、偽りの私、いい女な私、
我慢してる私、言いたい事を言わない、、、

本音の本音なんて 到底出せない！！！
このような方の方が多いように思います。







対 夫

これも出来ていない方が多いでしょう。
または 出来てはいても、夫との仲は良くても
心の奥底では信用・信頼出来ていない場合もある。

「愚痴や不満もその場でばんばん伝えています！」
と言う方もいらっしゃるかもしれませんが、
それはおそらくは「本音」ではなくて

自分で処理しきれない溢れた感情を
目の前の人に八つ当たりしている。

に なっている可能性も高いです。

（対 彼 や 対 お子様 に
やっている方もいらっしゃるかも）








対 両親

両親との関係に、しこり・わだかまりを
感じている方はまず出来ていないでしょう。

笑えない、目を見れない、イイ子ちゃん、
親の顔色を伺う、嫌悪や嫌な汗が出る、、等


両親大好き！何でも話せる！！！
と 言う方だとしても 今あなたが
最も悩んでいること＝不倫恋愛

のことは 話せない方が多いでしょう。










対 友人

「ひたすら愚痴の言い合い大会」 を
自分の本音に触れて人に話すこと と
やや勘違いをされている方もいるかも。

友人に対して、見栄、プライド、を取っ払って
惨めだと思われたくない、哀れになりたくない、
このような思いから 本音を隠してはいませんか？

また、同情されたくて、あなた可哀想と思われたくて、
被害者で恵まれず不運なヒロインの私を見せたくて
“創り出した自分" を見せてはいませんか？










対 職場の人

上記のような近しい人にも
言えないような事なのだから
おそらくは難しいですよね。。










対 親類、ご近所、知り合い

もはや 遠くなっていくだけ。。




















こうしてみると、

ありのままのそのままの

自分の本音を話せる相手って

たくさんいるようで いませんよね。














占いやカウンセリング、ヒーリング等

ある程度 継続で受けたことがある方は、
比較的 言う事が出来る環境があるかも
しれません。



それでも、
２回～3回程度のやり取りでは
心からの信頼関係を作った上で
全てを包み隠さず話すこと は
難しいかもしれませんね。

（人を信用する事が出来ない、
自己開示が出来ない方は特に
相手が専門の人間だとしても
信頼するまでにも時間を
要するでしょう。）

















大人になると、

（人によっては子供の頃から）

本音の本音で全てを包み隠さず

話せる場所ってあまりないですね。














人は、

自分自身と本音で話し
自分の本音に従えている時

“その人らしく自分を好きで"

いることが出来るようになる。














そもそも


恋愛が苦しい女性とは、
自分の本音がわかっていない。

自分自身と話せていない。


自分の感じていることや
自分の要望要求がわからない。


自分って何が好きなのか？
自分って何をしたいのか？
自分ってどうすれば満たされるのか？
自分ってどうすれば幸せになれるのか？


自分の事なのにわからない。











これはつまり。。



わからなくなるくらい

感覚がマヒしてしまうくらい

過去からずっとずっとずっと

自分の本音と話せていない。

もう何十年も。

年齢の分だけ。



と言う事。














出来るのならば、

今の大人のあなた自身が

“心の中の本音の私"

“心の中のもう一人の私"

と 包み隠さず我慢せず
話せるようになるといい。

（自己対話 ）










しかし。。。

これもなかなか難しいですよね。。。(;_;)













どうしても難しい方は、

カウンセラーなり占い師なりを

頼ってみるのもいい。











既に頼っている方は、なるべく



「こうあるべきだ」

「よく思われたいな」

「惨めと思われたくないな」

「可哀想と思われたくないな」

「とにかく私に同情して欲しい！！」

等



余計な思いは入れないで

“ありのまま" “そのまま" で

【心が感じることを素直に】

話すことをおすすめします。














自分の本音に触れること とは、

あなたがあなたらしく生きるために

とても とても 大切なこと。














自分の本音に自ら触れることで、

「自分は何を感じているのか？」
「自分はどんな価値観を持っているのか？」
「自分はこんな思い込みを握っているのか？」

等

色々なことに“気付く事"が出来るのです。

（気付けたならば改善するなり手放すなり
すべき行動が見えてくるのです。）













見栄、プライド、イイ子、
可哀想と思われたくないな、
傷ついたと思われたくないな、
惨めで虚しいと思われたくないな、
我慢する、こうあるべき、世間一般は、………


これらをベースに話していては
自分の心の声、自分の本当の本音を
拾うことも気づく事も難しいでしょう。













自分の本音を
全て包み隠さず言える場所

（自分で聴ける人は自分で聴くことが
お金もかからずいつでも出来て理想ですが。）






是非、探してみて下さいね。＾＾




















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