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【苦しいW不倫さよなら宣言】 恋愛を楽しむもやめるも あなた次第になれる♡ “自分軸の恋愛”を 叶える方法

自分を最も傷つけること

2024年08月28日

○○ ○○さま






こんばんわ
さとう 翔子です。







さて。









「自分を最も傷つけること」





それは、





「自分を好きになれないこと」
「自分を好きになれないまま生きること」




違う言い方をすれば




「自分を嫌っていること」
「自分を否定していること」
「自分を肯定出来ないまま生きること」
「自分の苦しみに気付いていて放置すること」












“自分を大切にする"

“自分に優しくする"

“自分を愛する"


何となくは、
これが愛される為には
とても大事なことだと
わかっている方は多い。







けれど、






“出来ていない" 事には
当たり前のことなのですが
結果、現実 はついてこない。














あなたは、

本来 誰よりも 何よりも
大切にすべき自分自身を

「否定して」
「肯定出来ず」
「好きになれず」
「嫌にになって」

自分で自分を傷つけている事に
気付けていらっしゃるでしょうか。








あなたを傷つける存在。

夫や彼、、
もちろん傷つけられた事も
事実としてあるのでしょう。

けれど、
その非ではないくらい

自分が一番
自分を傷つけている。




一番近くにいる「自分自身」に

否定されて
肯定されず
好きになってもらえなくて
ずっと嫌われ続けてきていて、、、

まして、

夫ともうまくいかず
彼にも愛してもらえず、、、

全部を一人で抱えて、
孤独に耐える日々の中、

愛を得られず
自分にも嫌われ

これ以上は傷つかないように
いつもいい子を演じてる、、、
いつも我慢してる、、、

誰一人として「ありのままの私」を
受入れ深く愛してくれる人はいない、、、


こんなにも苦しい状況。。


あなたは
自分の“心"が今どんな状態か を
どれだけ深い痛い傷を負っているか を
本気で考えてあげたことがありますか??













あなたの心は傷付いている。

だって

一番近くにいる「あなた」という存在に
ずっとずっとずーーーーっと否定され
続けているのだから。


しかも


苦しいのに、放置
苦しいのに、見ないフリ
苦しいのに、気付かぬフリ
苦しいのに、男が優先 彼が優先 恋愛が優先
苦しいのに、他の何かに逃げてまだこっちを見ない、、

こんなに辛い仕打ち、、
傷つくな という方が
無理な話です。

あなたによって
あなたの心は ズタズタに
傷つけられているのだから。













あなたは今、
消えてしまいたいくらい
孤独を抱えていて苦しい。

愛が欲しい…
安心が欲しい…
幸せになりたい…

そう訴えては泣いている。

怒っている。
悲しんでいる。
寂しくてたまらない。

自分の本当の思いに
気付いてあげられて
いるのでしょうか。











その深い深い悲しみ、苦しみ、
愛されたくて仕方ない感覚、、

もはや

彼がどうとか、夫がどうとか
そういう次元の話じゃないんです。

外側の要因でどうこう出来るレベルを
超えてしまっているという事。












あなたが、あなたを、
否定し嫌っているから
あなたは苦しいままなのです。






だから、

どこで誰と何をしてても

既婚彼と出会えたのに

可愛い子供がいるのに

どこにいても



結局は独りぼっち感。

心から安心が出来ない。

安心の仕方がわからない。





こうなってしまう。



















自分を最も傷つけているのは、
「夫」「彼」ではありません。


自分を嫌っている、
自分を否定している、

苦しみを知っていて放置する、
幸せや愛されのフリを強要させる、


これを強制的にさせ続けてきた
あなた自身が 自分で自分を
一番に傷つけている。













このカラクリに心底気付き

自分で自分を救うことを

本気でしていかないと

心はラクに出来ない。











「自分を傷つける生き方」を
本気でやめていかない事には、

深い安心感、深い本物の愛、
深い幸福 を得る人生 には
辿り着けません。















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さとう翔子
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