イメージストリーミングを毎日の習慣にする｜潜在意識セラピーの情報メール｜イメージと瞑想バックナンバー

イメージストリーミングを毎日の習慣にする

2020年02月16日

こんにちわ、潜在能力引出コーチの辻冬馬です。
このメールマガジンは　折に触れて
イメージストリミーミングについて情報発信をしています。

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イメージストリーミングを一度に３０分やってみる
なんてことは
なかなかできません。
たぶんはじめてイメージストリーミングをやろうとして
３０分続けられる人は皆無です
ところがイメージストリーミングを紹介する本の中には
イメージストリーミングの時間は２０分～４０分を想定して語られています
これが
日本でイメージストリーミングが流行らなかった最大の理由だと思っています
私自身はイメージストリーミングの威力を知ったときその時間は
１分でした
一度に１分だけイメージストリーミングをやっていました。毎日数回、１分間イメージストリーミングを続けたわけです
一日の合計時間だって５分程度、聞き返して解釈を考える時間は
一回あたり１分＋１分＋１分くらい、３分が５回で１５分。
短いですね。
１分間イメージストリーミングをやって知ったのは
無意識のメッセージはイメージの最初の１分に凝縮されているということです
そう、１５分も３０分もしなくても
最初の１分で十分にメッセージが読めるのです
そのことを知ってから私はイメストリーミングにはまっていったのですが
こんなに短い時間にイメージの中のメッセージをつかめるのだということで
自分の中ではこれをイメージキャッチングと名付けました
そしてイメージキャッチングを３回連続で同じテーマでやると
３分イメージストリーミングをやるより
気づきは大きかったのです

さて自律訓練法は毎日５分の練習を続けることが大事となっていますが
イメージキャッチングも同様です
毎日１分イメージしてそれを１分聞き返してそれを１分ほどで解釈する
それを２分ほどかけて記録する
これで５分

１分間イメージストリーミング＝イメージキャッチングをきちんと処理するには５分かかるのです。
この毎日５分のイメージキャッチングを続けるとすばらしい霊感的気づきを毎日のように得ることができるようになります

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「潜在意識の気づきを行動につなげて豊かな人生を築くお手伝いをすること」
という理念で活動している辻冬馬です。