自律訓練法の練習：第二公式について｜潜在意識セラピーの情報メール｜イメージと瞑想バックナンバー

自律訓練法の練習：第二公式について

2020年12月05日

2020年12月5日土曜日
コロナをめぐる医療体制について危機的状況を迎えているとの報道が
多くなっていますね
国家としての知恵とお金を結集してこの危機を乗り越えていってもらいたいです

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さて
このメールマガジンは　折に触れて
自律訓練法とイメージストリミーミングについて情報発信をしています。

今回のテーマは

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
　◆第一公式と第二公式の区分けは違うんじゃない？◆　
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

自律訓練法においては
第一公式の重感は手足両方ともにやりますし
第二公式の温感は手足両方ともにやります

でも手の重温感が第一公式
足の重温感が第二公式
と
区分けするほうがやりやすい人が半分くらいじゃないかと思っています

手を足の感じ方は違うからです
このあたりの手と足、温感と重感について
お話しています。

続きはこちらの動画をご覧ください
↓　　↓　　↓

https://youtu.be/3JSqZp4Z8xc

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