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潜在意識セラピーの情報メール|イメージと瞑想

40代危機=ミッドライフクライシスって実在しますか?

2021年10月28日

辻冬馬です
不思議な話ですがこのメールマガジンにご登録いただいた9割くらいの方は
もともとイメージストリミーミングか自律訓練法のコーナーから入っていただいてます。
なのでずっと自律訓練法かイメージストリーミングについての情報発信をしてましたが、ほとんどの人には読んでいただけませんでした
ところがコーチングのメルマガと合併させていただいて
コーチングがらみの記事に変えたら2倍から3倍の開封率になりました!
ありがとうございます。_(._.)_


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私は40代危機を実感したしよく見かけました
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詳しくはこちらの記事をご参照ください
https://mentor-999.com/man-logicaldisaper

■アメリカでの調査によると
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アメリカ人の40代の80%は人生に満足していて
残り20%は危機的な人もいるけどそういう人は
20代からそうだった だから40代危機なるものは存在しない
そんな調査結果をカナダ人の学者が発表したことがあります


■40代危機は日本の特質かも
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日本では実年離婚が多くなった
また中高年の自殺は多く自殺はロシアに次いで2位、G7の中では1位であるといいます
日本的メンタリティーが40代危機を作り出しているように感じます

①20代から30代に結婚して我慢して限界に達するのが40代後半。
②中間管理職になって自分の限界を感じるが、同時に会社の運営がよくわかるようになり葛藤が起こる
③嫌なことがあっても子供や老いた親を支えるために現状を抜けることはできない、我慢するしかない
④我慢が極限になり、鬱状態になったりする

こういう流れで日本には確実に40代危機が起こる確率が高いんだと思います


■恥 という文化の弊害
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日本では恥の考え方が大きく行動に影響を与えます
〇〇したら恥ずかしい
〇〇なんて恥だ
っていうやつですね

40代で自分の気持ちを自分で支えられないとき
病気になるまで頑張るのは多分に恥を避ける心理が働いています

自分自身への恥という心理も働いて
困難は一人で乗り切らないと恥ずかしい
と考えたりします

■まとめ
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40代は人生で自分が何ができて何ができないかはっきりする時代です
そして他人のやってることの裏側までよく見通せる眼力もつく時代です。
実は人に相談したら
経験も識見も高くなってるから
簡単に解決策を見つけることができるのも40代なんです
20代には他人にたよったり聞いたりしていたことを
40代になると一人でがんばってしまう
それも40代危機の原因のひとつです

ということで
40代はコーチングに一番向いた世代でもあります
いくらでも自分の中から答えが出てくるからです


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