過去のメールマガジンです

辻冬馬です
夢占いに興味を持つ人は多いけど　夢分析には関心がない
と　夢解釈の本を出された東山さんという心理学者が書いていました
＊『プロカウンセラーの夢分析：東山紘久著』より
そんな文章を読みながらイメージストリミーミングのことをあれこれ考えました


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起きたまま見る夢とは？
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■潜在意識から来るものたち：ユングが言うには・・・
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ユングは潜在意識には大きな知恵が、本人に気づかれることなく
存在していて、人間はその思考で動いていると考えました
そして潜在意識の思考に触れる方法を

アクティブイマジネーション
と呼びました


■夢はアクティブイマジネーションではない
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夢そのものはアクティブイマジネーションではありません
夢は、見ているとき自意識が眠っていますから。

そもそも夢は
あとからそれを振り返るとき
とても大変です
夢は録画することができないから
あやふやな記憶の記録で考えないといけない
重要な細部が　忘れられるケースがほとんどだと思われます

しかし夢のエッセンスを使って
起きた時にそれをイメージングするのはアクティブイマジネーションです


■アクティブイマジネーションとはなにか？
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自意識がありながら潜在意識に触れること！
これがアクティブイマジネーションです
覚醒時に意識下で進行しているドラマに触れる方法とも言えます
意識と無意識がやりとりしている状態とも言えます

たとえば
・夢を起きてから分析すること
（夢そのものは無意識のみの現象）
・自由画
・物語
・その他、諸々のイメージワーク

ちょっとわかりにくいと思いますが
潜在意識からやってくるイメージを捕まえて分析するわけです
夢を見た後でその意味を解釈するのが夢占い　夢分析なら
同じように
潜在意識からやってくるイメージを
描いたり　録音したりして
それを解釈するわけです
いわば意識を持ちながら見る夢の分析
起きてみる夢の解釈です


■イメージストリーミングはアクティブイマジネーション
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１９７０年代にアメリカのウィン・ウェンガー博士が開発したイメージストリーミングは、
こうやって考えるとユングのいうアクティブイマジネーションの一手法だったわけです。
そのあまりにも難しい手法を簡単にやるために
私が作ったイメージキャッチングの手法も
アクティブイマジネーションであり
ユングにお墨付きをもらった気分です（笑）


■アクティブイマジネーションの大前提はこれ！
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無意識的なイメージと交流する、
これは古来占い師や夢見、預言者たちの脳で起こっていたことだと思われます
ユングはその現象に名前を付けたのです

で
次の前提が根底にあります
「無意識＝潜在意識は独立した思考を行っていて、それは人間が生きるために有益なシンボリックな内容である」

なぜ有益な思考になるかというと
生命の稼働装置はすべて保存、維持のためにあるから
そのために今どんな心身の状態になるべきかは
その原理に沿うわけです
わかりやすく言うと
空腹感というのは維持保存のための無意識からのメッセージだし
痛いとか火に触ると熱いとかいうのも無意識からのメッセージですね

■まとめ
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アクティブイマジネーションが
ニュートンやアルキメデスやアインシュタインに科学の大発見をさせました
感の鋭い人や超越者の導きなどもみな
アクティブイマジネーションと考えることもできます
この無意識からのイメージを
如何に自意識が捉えるか？
を追求したメソッドがまさにイメージストリーミングであり
イメージキャッチングだと言えるでしょう

■イメージストリーミング関連のリンクです
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ブログ
基本＆効果：https://mentor-999.com/what-is-imagstreaming
練習方法：https://mentor-999.com/imagestreaming-training
事例：https://mentor-999.com/category/image-caching/case-studies

事例をご覧いただくと、イメージストリーミングは
まさに起きてみる夢だと実感されると思います


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辻冬馬
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