夢と願いをかなえる瞑想のやり方|ポイントはイメージトレーニングの扱い方
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夢と願いをかなえる瞑想のやり方
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動画はこちらから
https://youtu.be/rKLnmmfXDrE
以前メールマガジンでご紹介した私のイメージ体験を
動画にしたものです
よかったらご覧ください
■必要なイメージを練り上げるために必要なこと
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望む未来を引き寄せるイメージを創り上げるには
3つのポイントがあります
1.どんなことを望んでいるのか はっきりと言葉にする
2.言葉にしたものが いやだなと思ったり ちょっと違うなと思ったら
しっくり来るまで表現を考える
そのこと自体が願いや希望への感情の調律 チューニングです
3.言葉とイメージは同時に頭に浮かぶので敢えて鮮明なイメージにこだわらなくても よい
最初の頃は 2番が一番大事です
■行動よりも思考のチューニング
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望みをかなえるためには 行動あるのみとよく言われます
計画して行動して 結果を確認してまた行動する
これが秘訣と言われたりします
この考え方の結果として 実は
なかなか踏ん切りがつかず 結局そもそも行動しなかったりします
行動しても なにか気持ちがしっくりこず それほど熱心になれなかったりします
よくあることです
■まとめ
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行動の前に
思考を整えることがとても大事です
ここに「純粋な思考は望みをかなえる」という言葉の
大切さがあるのです
本当の望みを持つには時間がかかります
それは思考の調律 チューニングに必ず時間がかかるからです
あなたが望みを持ってから あなたがそれをイメージの世界で完成させなければ
行動してもかないません
■動画はこちらから
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https://youtu.be/rKLnmmfXDrE
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2024年04月14日
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2024年04月04日
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2024年04月04日
強い願望は別の形で成就する|これもひとつの潜在意識アファメーションです
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2024年03月29日