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辻冬馬式潜在能力引出コーチング

【心理療法】フォーカシング技法ⅠとⅡの動画|AIはまだまだとわかった

2023年06月19日

辻です
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フォーカシング技法ⅠとⅡの動画|AIはまだまだとわかった
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今回テーマにした動画はこちら
【イメージを身体で受け止める時】頭で考えず身体で感じるとき問題や願望は解決してい|フォーカシング技法ステップ1
https://youtu.be/9p3IxN1qSBk

人生最大の問題をどんなふうに体は感じているか?|フォーカシング技法ステップ2を瞑想でワークする
https://youtu.be/EGeu9zVhbOE


■フォーカシング技法の発信動画
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ジェンドリンが開発したフォーカシング技法について
動画を2本作りました
1は一気によく視聴されましたが 2は最初の2日ほどほとんど見られませんでした
同じくらい細かく熱心に作ったのですが
2の方はぼくの他の普通の動画と比べても著しく見られません
不思議に思ったのでそれについて考えながら
フォーカシング技法についても改めてご紹介したいと思います


■フォーカシング技法のコンセプト
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この技法をとても簡単にいうとこんなコンセプトです
ジェンドリンはイメージセラピーが効く患者とそうでない患者の違いを調査しました
その結果
それは技法の違いでもセラピストの力量の差でもなく
患者の中でのイメージの現れ方になったとなりました

効果のあるケースではみんな セッションの途中から
患者のイメージへの表現がもごもごしてきて あんまり言語化がうまくいかなくなったのだとか
そしてジェンドリンはイメージを身体で感じているのであり
それを言い表すことができたとき 患者は問題を解決ではなく内面に取り込んだと
そんな風に考えたのでした

一冊の本で表現することをわずか10行程度にまとめたので あくまでこんな感じというような話です

■フォーカシング技法の6ステップ内容
━━━━━━━━━━━━━━━━━
1.間を置く
  動画1 https://youtu.be/9p3IxN1qSBk

2.フェルトセンスを見つける
  動画2 https://youtu.be/EGeu9zVhbOE


この1と2を動画で
アップしました

3.ハンドルを見つける
4.ハンドルとフェルトセンスを共鳴させる
5.フェルトセンスに尋ねる
6.フェルトセンスを受け取る


■まとめ
━━━━━━━━━━━━━━━━━
動画のフォーカシング技法2は
フォーカシング技法1の続きなので
限りなく1を上書きした内容になっていることは事実です
ただ人間が
動画で誘導を受けるときは
かなりの違いがありますし
ある意味 肝の部分はまったく違うんです
そこで受ける印象や心の動かし方はまったく違ってきます
なので作ったぼくとしては
まるで違う動画という認識なのですが
どうやらYouTubeのAIは
90%がた同じで
2は1のコピペである
と判定を下したようなんですね(笑)
そんなわけでまだまだAIは人間の脳にはかなわないかも
と思った次第です

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