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辻冬馬式潜在能力引出コーチング

時々訪れる完璧な瞼の裏の鮮明な映像が今朝来た!

2023年10月06日

辻です
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今朝 起き抜けの瞑想中に。
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■自律訓練法や瞑想をするとイメージ想起力が向上する
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瞑想状態にはいると人の脳はイメージを鮮明に見るようになります
これは 自律訓練法をマスターしていくと
手や足やおなかが温かくなるのと同じ仕組みで
リラックスが深まると 最後はイメージに来るという感じです


■丹光とは瞑想が呼び込むイメージの門
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スピリチュアルでは丹光と呼ばれる瞼の裏の光ですが
瞑想を深めると見えてきます
自律訓練法には7つのステップでイメージを見ていく練習がありまして
その第一ステップがまさに
丹光を見る練習と言ってもいいと思います
1.色を見る
2.好きな色を見る
3.ものを見る
4.抽象的なものを見る
5.景色を見る
6.人を見る
7.総合的に見る


■起き抜けの瞑想で時々体験する
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私もこの7ステップを完全にコントロールするほどには
習得していないのですが
6のステップまでは鮮明に体験してきました
7は 6までを完全にコントロールできないと困難
その代わりイメージストリーミングがあるので
映画のようには見えなくても ある程度同じことができます

■2023/10/6の朝
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今日は2か月ぶりくらいの超鮮明に見えました!
黄緑の背景の光のカーテンがとても美しかった
そして
その中に天空の城ラピュタのような形の
空飛ぶ島のようなくっきりした黒い形が
浮かんでいました

背景のグリーンと浮かぶ黒
この鮮明度はどこから来るのだろう?
と不思議に思いつつも
これが黙想練習だとも自覚しつつ
しばらくその美しい画像を眺めていました


■まとめ
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私の場合
鮮明な映像を見る時というのは
単に偶然というより
何かの前触れか
あるいは何かのゴールを示すことがほとんどでした
なので
今朝見た黄緑と黒いラピュタも
そのいずれかを示すのだと確信しています
というか
脳は不思議なもので
そう考えるとそういう世界観を作り上げるのです

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