ほれぼれ通信 まごわやさしい！！
【焼肉ほれぼれはインボイス登録店です】
○○さ～ん
おっはよーございまーーす!!
焼肉ほれぼれの店長
オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆
本日のランチは二階も営業しま～す!!
夜のお席は、結構余裕ありま～す!!
【お知らせ①】
20日(月)・21日(火)は勉強会のためお休み致します。
23日(水)より通常営業ですが
来週は飛び石連休ということもあり
23日(祝)含め日曜まで
結構のご予約をいただいております。
お早目のお電話をお待ちしております。
【お知らせ➁】
実はこそっと新メニュー登場しています。
メニューには掲載してますが
ポスターは無いのでほとんど知られていません。
オーダーは一週間でたったの一件(^^;)
(写真見えてますか?)
クリームチーズキムチです!!
そのまんまやがな（笑）
韓国海苔にキムチとクリームチーズをのせて…
お酒のおつまみでどうぞ～
ところで
○○さん
「まごわやさしい」って言葉知ってはります??
店長、飲食の仕事を長年やってるのに
最近まで、まーたく知りませんでした。
これはお医者さんで食品研究科の
吉村先生という方が考えたものらしく
和の食材の頭文字を覚えやすく語呂合わせにした
栄養バランスの良い食事の覚え方で
7種類の食材をまんべんなく摂ることで
理想の和食で健康的な生活が送れる
というものらしいんです。
「まごわやさしい」の頭文字から
【ま】(まめ)大豆、枝豆
【ご】(ごま)いりごま、すりごま
【わ】(わかめ)昆布、海苔、ひじき
【や】(やさい)レタス、キュウリ、トマト
【さ】(さかな)しらす、じゃこ
【し】(しいたけ)きのこ類
【い】(いも)芋、コンニャク
残念ながら、肉はない(-_-;)
わかめの「わ」は強引^_^
しかし、こんだけ全部を一日で摂れ、ていうけど
これは、なかなか邪魔くさいですよね。
特に店長的には
キノコ、芋を毎日、、、は、ハードルが高いやん!!
そこで、クックパッドさんで
「まごわやさしい」と調べたら
なんと166ものレシピがでてきました!!(便利な世の中だわ)
その筆頭に出てきたのがサラダ!!
ぜーんぶ混ぜていっぺんに摂れる、ていうしろもの
これならできるかも!?
具材は
冷凍枝豆・ゴマ・生わかめ・プチトマト・しらす・椎茸薄切・じゃがいも薄切り
椎茸とじゃがいもだけは茹でてはりました。
まぁレンチンでもOKやね!!
おいしそうですね!!
ぜーんぶ盛り付けて
お好きなドレッシング、ということで!!
これならカンタン
こうやって、一階の食事で
いっぺんに摂れるメニューがええね。
もうひとつ気になったのは
納豆・ごま・海苔・キュウリ・ネギ・じゃこ・なめたけ・長いもで
まごわやさしい納豆!!!
これなら茹でたりすることもなく
交ぜるだけなんで、こっちの方がええかも。
茗荷やオクラを足してもええね。
こう考えると意外とハードルは低いのかも。
人生１００年時代
元気にならないとね!!
といいながら
股関節症に悩んでいる店長でした(^^;)
本日ランチ、ディナー共
おまちしてまーーーす(’◇’)ゞ
さらなるお客様の満足を高めるために
○○さんのご意見をお聞かせください。
1分で終了します。
記事一覧
○○さ～ん おっはようございま～す!! 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ まずは【本日のお席】 ＊ランチは１階のみの営業です。 ＊夜の部 １部/満席、２部
2025年06月15日
○○さ～ん おっはようございま～す!! 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ まずは【週末のお席】 ＊現在ランチは土日共に１階のみの営業です。 今日明日共にご
2025年06月14日
○○さ～ん こんにちわ～ 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ 昨日は木曜の定休日。 朝からリハビリに行って 午後はの～んびり、、、 なんて出来ず 父の日の
2025年06月13日
○○さ～ん こんにちわ～ 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ ついに関東も昨日梅雨入りしましたね。 梅雨入り直後は、まだ晴れ間ものぞきますが 後半から雨雨雨
2025年06月11日
ほれぼれ通信 空港でのグッバイウェーブからの水アートがすごい
○○さ～ん こんにちわ～ 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ ○○さんは “グッバイウェーブ"というのをご存知? 空港で出発する飛行機に向かっ
2025年06月10日
○○さ～ん おっはようございま～す!! 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ まずは【本日の席】 な・ん・と ランチも夜も余裕た～っぷり(+_+) 昨日は1
2025年06月08日
○○さ～ん おっはようございま～す!! 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ まずは恒例【週末のお席】 ＊本日土曜日 ランチ/1階のみで、残１ 夜/１部残２、
2025年06月07日
○○さ～ん こんにちわ～ 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ 昨日は木曜日 先月末からお休みをいただいくようになり 朝から病院でリハビリに。 その後、
2025年06月06日
○○さ～ん こんにちわ～ 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ ほれぼれ通信 〈号外〉は 春から始めた 【飲食店JAPANグルメセレクション】 ６月新作
2025年06月05日
○○さ～ん こんにちわ～ 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ 昨日はあんなお天気やったのに おかげ様な満席で ご来店ありがとうございました。 そして数組のお
2025年06月04日
○○さ～ん こんにちわ～ 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ 雨ですね。 ６月に入り 梅雨入りもあるから 仕方ないですね。 はい今月も 【股関節置換手術
2025年06月03日
○○さ～ん おっはようございま～す!! 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ まずは恒例【本日のお席】 昨日はおかげ様で1.2部ともに大盛況でしたが ・・・
2025年06月01日
○○さ～ん おっはようございま～す!! 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ せっかくの土曜日 肌寒い雨ですね。 まずは恒例【週末のお席】 ランチ/土日共
2025年05月31日
ほれぼれ通信 【超重要】本日肉の日 ＆ サルでもわかる改正戸籍法
○○さ～ん こんにちわ～ 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ 雨の金曜日 梅雨なんですね 今日、明日は 梅雨前線がしっかり張り付いてます。 てまも日曜以降
2025年05月30日
○○さ～ん こんにちわ～ 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ 焼肉ほれぼれは 昨日からスロースタートしております。 恐らく学生時代以来 初の３週間の休養
2025年05月28日