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○○さん

いつもありがとうございます。
行政書士の学校、校長の石下です。


【行政書士の学校通信】第537週目
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こんばんは！


最近人生史上最大に太ってる校長の石下です。
子供がご飯残すから食べてたらいつの間にか・・・


ってこのままぶくぶく行くわけにはいかないので
フットサルを企画してそこまでにある程度走り込むという
逃げ道なくす作戦に出ました。


ということで7月1日金曜19時浅草でフットサル→交流をしますので
よかったらこのメルマガに返信してくださいね！


というところで今日の本題
心と体の健康大事という話です。


今朝驚いた人も多いのではないでしょうか？
僕はかなり驚きました。


何があったかはわからないのでとにかくご冥福をお祈りするしかないのですが
ただただ残念です。


言うまでもなく
健康あっての仕事です。


心と体が健康でなければ
仕事を続けることは難しい。
いくらお金があっても心と体の健康があってこそ。


僕たちの仕事はストレスフルです。
業務がなかったら不安だし
依頼を受けてもちゃんとできるか不安だし、
将来だって不安だし。


無理をすれば体にガタも来ますし
最悪病気になってしまう人だっているでしょう。


だからこそいかに心と体を整えるか
それがとても大事だと思っているのです。


僕は頑丈に生んで育ててくれた家族のお陰で
コロナはおろか風邪さえひきませんし、
二日酔い以外は不調になることも殆どありません。


今はそんなこといえる体型ではないですが
運動と栄養、そして寝ることは意識はしています。


そして心。
GWも仕事はかなりしていましたが
それでも普段いかないところに行ったり、
子どもたちと過ごして心を休めてきました。


やっぱりそういうのって大事だと思うのです。
心と体を休める、整える。


壊れずに継続すること
そのために意識していきましょう。


そして本当にきついときにはどんどん周りを頼り
無理せずにいきましょう。


では今日はここまで！
最後までお読みくださりありがとうございました。



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★どんと来い！HACCP導入支援セミナー
5月17日（火）18:00～20:30
https://gyo-gaku.com/seminar/haccp-2022/

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第1回：5月21日（土）13:30～17:00
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　編集後記
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GWなんて経営者からすれば仕事できなくてけしからん！
って結構思っていましたが
普通にだいぶ楽しんでしまいました笑


いきたかった三峯神社に行ってみたり
実家に帰って那須のファミリー牧場いったり
箱根に温泉旅行に行ったり。


そんな中で気合で本の校正も終えたので
結構充実感たっぷりなおやすみでした。


子供がいるとわざわざ混んでて高いときに行くしかないというのも痛感しましたが・・・


では最後までお読みいただきありがとうございました。
また来週もよろしくお願いいたします