会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

■「自分としては」何かが見えているとき…【気ラク・1764回】

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 当メルマガは… 会社や組織などに左右されない、 「気ラクな独り立ち」を達成するコツについて、 ワンテーマにつき一週間かけてお話ししていくメ

2023年04月13日

■「内心、意味わからんと思ってるもの」から手を離す。【気ラク・1763回】

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2023年04月12日

■実は「なにくそ！」って気持ちはそんなに要らない。【気ラク・1762回】

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2023年04月11日

■失敗したことに、再チャレンジするために。（テーマ）【気ラク・1761回】

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2023年04月10日

■やんなくていい、って思うと心が緩む。（まとめ）【気ラク・1760回】

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2023年04月07日

■気持ちの切り替えすら、しない。何もしない。【気ラク・1759回】

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2023年04月06日

■頭「以外」を使ってみる。【気ラク・1758回】

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2023年04月05日

■今のやる気でできること「だけ」を…【気ラク・1757回】

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2023年04月04日

■気持ちを切り替える、簡単な方法3選。（テーマ）【気ラク・1756回】

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2023年04月03日

■自己管理は、する必要はあるけど無理はしない、というバランス。（まとめ）【気ラク・1755回】

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2023年03月24日

■「自分で」「今日はやらない」と決める。【気ラク・1754回】

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2023年03月23日

■仕事の前に、まず自分を整える。【気ラク・1753回】

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2023年03月22日

■少しでもいいから、やりましょう。【気ラク・1752回】

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2023年03月21日

■無理なくできる、自己管理のコツ。（テーマ）【気ラク・1751回】

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2023年03月20日

■「チャレンジできる土台」を作ろう。（まとめ）【気ラク・1750回】

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2023年03月17日