会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


こんばんは、キタダハルキです。


当メルマガは…

会社や組織などの「誰かや何か」の意向に左右されずに、
自分自身の思い通りに「気ラク」に生きるために必要な、
「心の独り立ち」を達成するコツについて、
ワンテーマにつき一週間かけてお話ししていくメルマガです。


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■今週のまとめ。


＜自信がなくて、人の目が気になる状態の脱出法。＞


・自信がなくなる原因は、自分以上に「自分以外の何か」を信じているから。

・特に、この自信のなさを「誰かになんとかしてもらおう」としているうちは、
　ずーーーっと、自信はないまんま。
　漠然とした不安から抜け出したいという理由で物事を始めないのも大事。

・まず、自分自身の不安がどういうところから来ているのかを知ることが大切。
　それを知った上で、怖くとも自分自身の本音を選び取ること。
　これが自信をつける上で重要です。


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■人を「自分より上」に置くことなかれ。


いかがだったでしょうか。


自信って、それこそ「自分を信じる」ってこと。
だから、これに関しては「人から与えること」ができないんですよね。

※自信をつけます！みたいなことを標榜する人は、詐欺師みたいなモンと思ってください(笑)。


で、自信をつけようと思ったら、文字通り自分で思った通りに判断するのが重要。
人の言うことは、あくまで人の言うこと。自分より上に置くことなかれ、です。

それこそ、私が言うことも「他人の言うこと」ですからね。

最終最後は自己判断。

ここは絶対に抑えておいてほしいところです。



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だからこそ、私のカウンセリングはあくまで、
「あなたがどうしたいか」をサポートするのが目的です。


　⇒https://goo.gl/ql8aYM

※今週はLINEカウンセリング「ちょっと聴いて屋」のお知らせです。


いきなり「答え」を与えるようなことはせずに、

一歩ずつ、ゆっくり段階を踏んで、
無理をせずやりたい方向に自然に行けるように…

一緒に方針を考えて行きます。


＜参考＞

今までのカウンセリングでいただいた代表的な感想は以下のリンク先からご覧いただけます。

　⇒https://goo.gl/uZDpga


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私は、あくまであなたの「サポーター」です。

カウンセリングって言うと「先生」みたいなイメージになると思うんですが…
そうではなく、あくまで一緒に考える「同志」のようなイメージでとらえていただけたらと思います。


特に、LINEカウンセリングは「友達」に話すようなノリで、
気軽にお使いいただけたら、と思っています。


ここまでお読みいただいて当カウンセリングに興味がありましたら、
以下のリンクをクリックの上、お申し込みいただけたらと思います。


　⇒https://goo.gl/ql8aYM


あなたとお話しできること、楽しみにしてます。



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■あなたが「最近、一番仕事辞めたい…と思ったタイミング」募集しています。



お題は表題の通りです。


どしどし、以下のメールフォームの感想の欄からお伝えくださいね。

ほんと、どんなことでも結構ですのでお気軽に。

もしかしたら、メルマガのテーマにも採用するかも？
※個人が特定されない形で採用しますので、ご安心ください。


　⇒ https://ws.formzu.net/fgen/S57014651/



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今週もお読みいただき、ありがとうございました。

それではまた来週の月曜に、メールさせていただきますね。



・追伸

※このメルマガが迷惑メールフォルダに入ってしまう例をきいております。
以下のリンクを参考に、当メルマガの受信設定をしていただけると幸いです。

・大切なメールを迷惑メールフォルダに振り分けられないための方法

　⇒ http://mail-wake.com/wake/

※このメルマガの引用・転載について

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もしご友人などに伝えたい！と思っていただけた際は、
承諾不要ですので、ぜひシェアして頂けたらと思います。


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★キタダハルキのセッション

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心理カウンセラー・キタダハルキ

大阪府堺市北区東浅香山町2-250-6 高川ハイツ207
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