会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


こんばんは、キタダハルキです。


当メルマガは…

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■前回のおさらい＆今週のテーマについて。


今週は、カウンセリングでよく出る話題に関してお話しています。

テーマは「長時間労働は、悪？」

かなり大事な話になると思います…。



結局のところ、仕事は「やってるか、やらされてるか」の違いが大きい。
こういう話をしました。

では、それを受けて「長時間労働について相談を受けたら」、
実際のカウンセリングではどういう話をするか。

今日はそのお話しを…。


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■あなた自身は、どう思っているの？


結論としてはごっついシンプルで…


あなた自身は、どう思っているの？


ってところを大事に、って話をするんですよね。
これ、メルマガではしょっちゅう言ってますね。

ただ、しょっちゅう言うのにはそれ相応の理由があります。


なぜかと言うと…
人が言ったこと（世間一般的な価値観）にブラされるパターンが山ほどあるから。

加えて、そのことが強い後悔に繋がってしまうパターンもたくさんあるからなんです。


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特に、長時間労働って一般的には「しんどい」ことが分かりやすいから、
周囲からは「辞めろ辞めろ」言われやすいんですよ。

どんなに人間関係が良くて、楽しく仕事をしていたとしても。

で、こういう心配の声をいざ聴いて転職したら、
人間関係が最悪で、とてもやっていけない環境に…。

でも、労働時間なりが普通であれば、
周囲からは「そんなので辞めるのは甘い」とか言われるわけですよ。


これ、おかしいやないですか。
周囲の言う通りにやってみたら、むしろアカン方向に行ってるわけで。

しかも、その周囲は責任なんか、取ってくれないですよ。


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だから、大事なのは「自分がどう思っているのか」で決めること。

周囲が何を言おうが、自分が納得できてないことは聞いたらダメなんです。


自分のことを面倒見切れるのは、自分だけ、です。


まずは人の言うことより、自分の思いに耳を傾けてみてくださいね。



■次回予告。


今日の内容の一方で、人の助言をむしろ聞いた方がいい、というケースも存在します。

次回はそのお話しをしていきたいと思います。


それでは、明日の20時にまた。





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