会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


こんばんは、キタダハルキです。


当メルマガは…

会社や組織などの「誰かや何か」の意向に左右されずに、
自分自身の思い通りに「気ラク」に生きるために必要な、
「心の独り立ち」を達成するコツについて、
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■今週のまとめ。


＜幸せという言葉を、いったん封印しよう。＞


・幸せって言葉は、具体性に欠けるからそのままでは機能しない。

・だから、幸せって自分にとってなんなのか？
　と自分に問い続ける必要がある。

・大切なのは、幸せに条件付けをせず、
　思った通りに、素直に回答すること。

・そして、一度幸せと定義したことがらも、
　変化をしていないかどうか、改めて聞き直すのも大切。


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■


いかがだったでしょうか。


今日はまとめの前にひとつ気になったことを…


メルマガタイトルの894号、895号…
これ、似たようなタイトルやと思った方多いんやないですかね？


894が　あなたの「幸せ」って、どういうことを指しますか？
895が　幸せって「自分にとって」どういうこと？


この二つのタイトルで、実はメルマガの開封率が10％も違いました。
（895の方が低かった、ということ）

これ、どこが違うか分かります？


894は、幸せそのものに焦点が当たるように。
895は、あなた自身に焦点が当たるようにタイトルをつけたんです。


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これを踏まえて今週のまとめですが…

それも前段と少し繋がる話になります。


おそらくはタイトルの段階で後者の方が「受け止めにくい」内容なんですよ。
自分自身に焦点が当たることで、見たくないものを見ないといけなくなる可能性が高いので。


だけど、前者のみの段階と、後者まで包括できた段階だと、
自分自身の望み、という明解さはかなり大きな差になるはずなんです。

つまるところ、すげー大事なんでよかったら895号もお読みいただけたらと思います。


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私のカウンセリングでも、見たくない現実に直面することもあると思います。


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フワフワと、受けるだけで幸せになれるような、そんなシロモノではありません。

むしろ、自分自身が今まで見ないようにしてきた現実と向き合わないといけなくなるので、
辛い現実を目の当たりにすることも、おそらくはあると思います。


今までのカウンセリングでの成果も、私自身のカウンセリングの腕前ではなく、
むしろ、クライアントさんが逃げずに乗り越えてくれたから、だと思っています。


※カウンセリングなどの感想は以下のリンクからご覧ください。

　⇒https://goo.gl/uZDpga


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私がカウンセリングですることは、
あくまで、あなたがあなた自身と向き合う過程を、
あなたと一緒に見守る、っていうこと。

あなたの恐怖を肩代わりするわけでもなければ、
催眠をかけてあなたを変化させることでもありません。



ただ、あなた自身があなたの目指すところに辿り着けるように、
根気強く、見守る、ということはさせていただきます。


もし、ここまでの話を読んで興味を持ってくださったら、
一度こちらのカウンセリングの案内ページをご覧いただけると嬉しいです。

　
　⇒https://goo.gl/CufmhE




今週もお読みいただき、ありがとうございました！


それでは次回（6/24・月曜日）のメルマガで。



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