会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


こんばんは、キタダハルキです。


当メルマガは…

会社や組織などの「誰かや何か」の意向に左右されずに、
自分自身の思い通りに「気ラク」に生きるために必要な、
「心の独り立ち」を達成するコツについて、
ワンテーマにつき一週間かけてお話ししていくメルマガです。


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■今週のまとめ。


＜やります！から、やりません。の時代へ…＞


・要らないものを削るからこそ、本当に見せたいものが見える。

・仮に求められたとしても、疲労感の大きすぎるものは、
　本チャンで大事にしたいモノを圧迫する。
　だからこそ、やりません、が大事。

・やりたないな…って気持ちが出てきたら、
　そのまま続けずにまずはその「中身」を見よう。


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■


いかがだったでしょうか。


単純ですが…

やりたくない、って気持ちは無視せず行きたいねってことです。



その時点でやる気は落ちてますし、
体力は余分に使いますし、
やりたいことをやるエネルギーが不足してしまうんです。


やりたくないことのせいで、
やりたいことができない。

これはもったいないじゃないですか。


だからこそ、やりたくないと思ったら、
まずはその気持ちを無視せず、ということです。


そうすれば、少しでも理想に近づいていくと思いますよ。



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ただ、この「理想」に向かうために、
やりたくないことをやめるのが難しいって声はよく聞きます。


特に、仕事の都合になるとなおさら。
職場と自分の気持ちとの板挟みになると、
なかなか折り合いがつかないことも…。



そんなときに力添えをするのがカウンセリングの役割です。


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ひとりで考えていると堂々巡りになる事柄も…

外から見る視点が入れば「そんな考え方もあったのか！」と、
気づくきっかけが掴めるんですよね。


※これまでの感想は以下のリンクからご覧ください。

　⇒https://goo.gl/uZDpga


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やりたくないことは、できる限りやめていきたいもの。

なにより、人生には限りがありますからね。



その限りある人生を「やりたいこと中心」にするきっかけを、
カウンセリングでつかんでみませんか？


もし興味がありましたら、一度以下のリンクから
当カウンセリングを覗いてみていただけたら、と思います。

　
　⇒https://goo.gl/CufmhE




今週もメルマガをお読みいただき、ありがとうございました！

次回は、（2/3・月曜日）の配信になります。




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■あなたが「最近、一番仕事辞めたい…と思ったタイミング」
　エピソード募集しています。



お題は表題の通りです。


どしどし、以下のメールフォームの感想の欄からお伝えくださいね。

ほんと、どんなことでも結構ですのでお気軽に。

もしかしたら、メルマガのテーマにも採用するかも？
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心理カウンセラー・キタダハルキ

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