【気ラク・第1041回】自分を大事にしてれば、怒らなくて済みます。
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■今週のテーマについて。
今週は現代社会で生き残る上で
必須やと思っている技術の話をします。
テーマは…
「運は、自分で良くすることができる。」
↓ブログのこの記事を元にしています…。
★不運は、やめられる。
⇒http://bit.ly/2Om2UPH
不快やと思ったら、ウダウダ付き合わずに距離を空ける!
こういう話をしました。
で、そうすれば「自分を大事にする時間」が生まれる…
って話まで昨日はしていったんですが、
私自身がその時間でどう変化していったか。
今日はそのお話を…。
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■
自分を大事にする時間…
この時間で一番私が変化したのは、
怒る時間がほとんどなくなった、ということ。
これは大きいと思います。
そりゃそうです。
自分自身に、満足な扱いしていますからね。
※裏を返せば、自分を大事にしていないから腹が立つんですよ。
それが行くとこまで行ってしまうと、
デモ起こしたりしちゃうんですよね。
自分のことを大事にしてくれー、ってね。
正直、こういう人は一喝したくなります。
人どうこうやなくて、自分自身で自分自身を大事にしたか?ってね。
-------------
話が少しそれました…。
自分自身が満足していれば、
不満に足を取られることがなくなります。
それぐらい、満足する時間の力って強いんです。
実際問題、楽しそうにしてる人見てたら気分いいじゃないですか。
つまるところ、周囲にもいい影響を与えます。
だからこそ、あなた自身が満足すること、やってみてください。
一か月もしないうちに、効果はてきめんに現れると思います。
■次回予告。
次回は今週のまとめをお送りします。
シンプルですが大事な内容なので、復習していただけたらと思います。
また、明日はLINEカウンセリングの案内もしますので、
気になっている方はお見逃しなくー。
それでは、明日の20時にまた。
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