会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


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■前回のおさらい。


今週は、やや後ろ向きに見えるかもしれないけれど、
前向きに生きるために大事な話…


「失敗って、どのラインで見極める？」


こういうテーマでお話ししていきたいと思います。



やりたいことがストップしてしまった…
っていう場合に、その原因に向き合ってみよう。


っていう話をしたのが前回のお話でした。



ただ、それでも最終的に失敗してしまったとき。

どうやって気持ちを立て直すのか…


今日はそのお話。



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■



私のいう「最終的な失敗」っていうのは、
いわば、もはや対処をすること自体もプラスにならない状況のこと。


例えば、塩と砂糖を間違えた！とか、そういうレベルのヤツ。



こういうのはもう、やり直すか諦めて違うことするか、
そういう対処以外には基本的に、ないですよね。


ただ、その「再起」のためのエネルギーをどうやって出すか。



方法はシンプルです。

気が済むまで、その失敗「だけ」を考える。

実はこれが早かったりします。



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実はこの「失敗ばかりを考える」のも案外難しいというか…

だんだん、やってるうちに
「どうにもならん」ということが腑に落ちてくるんですよね。

すると、失敗のことを考えててもしょうがないと納得するというかね。



このときに、まぁやり直すか…と思えるタイミングが来るんですよね。



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失敗のことを考えまいとすると逆効果で、
むしろ考えてしまう…って状況は多々あります。


だったらいっそのこと、考えようとしていいと思うんです。



そしたら気が済んで話が前に進んでいくようになって、
失敗したとしての乗り越えていける。

私はそう思いますね。




■編集後記。



こないだホームランの動画をアップしたら意外と反響ありましたね笑。

ということでまた別の選手のホームランについてあげてみます。


　⇒https://youtu.be/l-_nE7Cqgko



バファローズファンの私としては
何回もこの選手に痛い目に遭わされている印象ですが…

しかし、あの崩された形でなぜあんなに飛ぶのかが不思議でなりませんね…。






■次回予告。


次回は今週のまとめをお送りいたします。

失敗しても立ち上がる力がつく内容なので、
ぜひ復習していただけたら、と思います。


また、次回はLINEカウンセリングの案内もしますので、
興味がある方はお見逃しなくー。



それでは、明日の20時にまた。





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