【気ラク・第1157回】(まとめ)不安を片づけていけば、「乗り切る力」が付く。
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■今週のまとめ。
<不安を自分の主人にしないために…。>
・世間ではなく、あなたの周りはどうですか?ということ。
ここに意識を持っていくのが重要。
・実は「弱者の味方」って考えはほぼ不要。
それより先に「自分の味方」であれ。
・デッカイ不安をデッカイまま解決するのはカウンセラーでも無理。
小さく、小さく、小分けにしていこう。
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■
いかがだったでしょうか。
正直、結構最近同じような内容を話していると思います。
が、この内容に関しては何回話してもいいものやと思っています。
というのも、特に情勢不安よりな現状ですから、
それこそ私自身だってボサッとしていたら不安になることもあるわけです。
ある意味、今週の内容は自分自身への戒めの意味もあります。
世の中より自分。
不安になってもいいから、片づける。
この意識はどこまでいっても必要なモノなんじゃないかと思います。
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ただ、この「不安の片づけ」がなかなかひとりでは大変。
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やはりリアルタイム感。
不安になったそのときに連絡できる仕組みなので、
旬を逃さずに、素早く不安への対応が可能になっています。
そうやって不安を片づけていくことで、
「乗り切れる力」が付いてくるんですよね。
この力こそが、「人生、なんとかなる」と思うために必要なんです。
LINEカウンセリングがその一助になれば、と思います。
ここまでお読みいただいて興味がありましたら、
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