会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


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■前回のおさらい。


今週のテーマは、一応盆明けということも踏まえて…


テーマは…

「仕事に行くのがゆううつなとき、どうしたらいい？」。

です。



仕事に行かんでもいい、というのを選択肢として持つ。

こういう話をしました。



ただ、一方で「自分が仕事を休んだら、仕事が回らない！」…


みたいに思う方も多いと思いますんで、
今日はその対策をお話ししたいと思います。



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■



自分が休んだら仕事が回らない！



…これ、私も思っていました。

私が会社員当時は5人のチーム制で回す形だったので、
ひとりでも欠けるとしわ寄せが行く…


だから休むわけには…って思っていました。



だけど、もう身体は明らかに限界。

これでは行くだけでも迷惑…と思い、試しに休んだんです。



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思い返してみると、たしかに迷惑はかかったのだろうと思います。

が、別にそれによって仕事が止まったとか、
明らかに仕事が余分に残ったとか、そういうのは一回もありませんでした。



つまるところ「自分が休んだら、仕事が回らない」なんてことはなかったんです。

ちなみに、会社を辞めてからもう8年以上経ちましたが、
元いた会社は普通に事業を拡大しています。




…つまり、休むことに関して大げさに考えなくてもいいよってことです。






■編集後記。


会社を休んだときの話は、こっちにも詳しく書いています。


　⇒http://bit.ly/2KMOIyF



このときは、会社ってようできてんな…とちょっと感心しましたね…。




■次回予告。


次回は、ゆううつだったとしても会社に行かないといけない…

で、休むという選択肢が使えるタイミングじゃないときにどうするか。



そういう話をしたいと思います。




それでは、明日の20時にまた。





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