会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


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■今週のテーマについて。



今週は、私自身が「ラクになった」考え方についてお話ししようと思います。



テーマは…

「仕事の充実は、家事から生まれる」。



仕事に資金を全振りしていたのに、
結局、痔の手術でお金が飛んで行った。


このことをきっかけに、自分のことをもう少し気遣おう…

と思って、机を買い替えたところ、調子がよくなった…。


こういう話をしたのが昨日の内容。



で、ここからさらに自分を気遣う方に向かっていったんです…。


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■



実は、この机の購入の辺りの時期が、
私の結婚の時期とほぼ、重なっていて…


このときの私は家庭人としては致命的な…

家事、まったくできまへん状態、だったわけです。



ただ、ある意味体調を崩したタイミングがよかったのか…
この「家事できまへん状態」に危機感を自然と持つことができたんです。


仕事も時間を割いている割には自転車操業状態でしたし、

なにかを変えないと…ってのはうすうす、感じていましたからね。



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で、家事をうちの奥さんに根気強く教えてもらって、
なんとか一定のレベルに辿り着こう、と経験を積み重ねて行きました。


掃除・洗濯・料理…

少しずつではありましたが、なんとか身につけて…



この間、仕事に割く時間は減りました。

けれど、その分収入が下がったか？と言われるとそんなこともなく…

むしろ、家事が身につくにつれて体調面が上がっていって、
それに伴って、メンタル面もフツーに、安定状態で過ごしていけたんです。


これはひょっとして、家事をすることで仕事に集中できるんちゃうか？


と思うのは自然なことだったんですよね。




■編集後記。


家事を身につける中で一番大事だったのは、
ひとまず「そのときの自分なり」の成功で一回満足すること、だったと思います。


その積み重ねで、だんだん精度が上がっていく…
という流れでいいのだと思いましたね。




■次回予告。


では、次回は…

家事をすれば仕事に集中できるのは「なぜ」なのか。



その話をしていきたいと思います。



それでは、明日の20時にまた！





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