会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


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■前回のおさらい。



今週は、リニューアル中ということで…
私のカウンセリング観の話をしようかと思います。


テーマは…

「カウンセリングは、癒しよりも自立」。



自立に辿り着くためには、自分で考えて実行。

この繰り返しが必要だってことをお話をしました。



では、癒しの段階から「どうなったら」自立を考え始めるのか。

今日はその話を…。


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■



癒しの段階から、その先に自立があるって話を以前にしました。



てことは、癒しから自立に変わる段階の明確なラインがある…

って思うと思うんですね。



実はね…このライン…





ない。




ないんですよ。これ。
ここむっちゃくちゃ重要。



ではなんで「ない」のか。

ここも重要なんでお話ししますね。



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癒しの段階が必要な人って、
たとえば一般的な言い方をすると「傷ついた段階にある人」ですよね。

こういう段階なら、まず気持ちを強いマイナスからフラットに戻すのが先。


この話は今週の火曜のメルマガでも話しました。



なんですけどね。

ここからの脱出は「明確な線引き」で決めちゃいけないんですよ。



だって個人差ありますもん。
明確な線を決めたら絶対に「遅すぎ、早すぎ」が出てくる。

ここに関しては譲れないところです。


強いて言えば…
「傷ついた本人」が、このままじゃいやだ、自立したい！と思ったら。

ここが自立の段階に入るラインかなってぐらいで、これはもう完全に「人による」ところ。



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つまるところ、私が思うのは「決定権」を「自分」に取り戻すことなんです。

それこそ、自立するための決定権を他人が持ってるなんて、おかしいと思わないとね。



自分で決められるからこそ、自立。

私はそう思うんですよね。



■編集後記。


今年は「考え方が自立しているか否か」で、
めちゃくちゃ差がつく一年になると思います。


だからこそ、そこに辿り着くような内容でお送りしていきたいと思います。




■次回予告。


次回は今週のまとめをお送りします。

かなり大事な内容です。ぜひ復習していただけたらと思います。



また、リニューアル中のカウンセリングの発表もしますので、
興味がありましたらそちらもお見逃しなく。



それでは、明日の20時にまた！





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