会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


こんばんは、キタダハルキです。


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■前回のおさらい。



今週は、仕事の「ちょうどいい」頑張り方のお話しです。


テーマは…

「ちょうどいい、仕事の頑張り方とは？」




ちょうどよくない仕事は「やる気に応じて」調整する。

これがちょうどよくする秘訣という話をしました。



ただ、すぐやる気を出さないといけないときもあると思います。

今日はそういうときの対処法をお話しします…。


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■



すぐやる気を出す一番の方法って…



実はすぐ「取り掛かる」ことだったりします。



ポイントは「なんでもいいから」取り掛かるということ。
いきなり大きなことはしなくてもいい、ってのが大事。

岩が転がったら動きやすいのと同じで、
まず動かしてしまうのが本当に本当に有効です。


※メルマガも、ただ悩んだりせず書きながら考えるようにしています。


これにプラスアルファで「期限」を設けるのもポイント。

これは私、父の件でこの一か月書類仕事など、
こなしまくってたんでほんと実感します…。


※提出期限7日以内とかのやつもありますからね…。



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ただし、これはやっぱり乱発はしないでほしいのはあります。

やる気がない時はやらない、のが「ベスト」。

頑張ってる感が出すぎると、それは削られていってしまうんでね。



だからこそ、やる気がないときの頑張りは「限定」してあげる。



これを意識してみてくださいね。




■編集後記。


そういえば、昨日カルディの杏仁豆腐食べたんですが、美味いですね！


　⇒https://www.kaldi.co.jp/ec/pro/disp/1/4515996092190


見た目よりもボリュームもあり、しっかりした濃厚味。

かなりの売れ筋だそうですが、納得ですね…。





■次回予告。


次回は今週のまとめをお送りします。

仕事のモチベーション維持の基本になるので、
ぜひ、復習していただけたら、と思います。



また、明日はカウンセリングの案内もしますので、
興味のある方はお見逃しなく。


それでは、明日の20時にまた！





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