会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


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■前回のおさらい。



今週は、今年最初のメルマガになります。



テーマは…

「今年は、アニマルスピリット」」。

という、わけのわからんタイトルでお送りしています。

※実は年始っぽい内容でお送りします。



受け身にならず、脳より肌で感じようとする感性…

これが、アニマルスピリットなんじゃないか、と私は考えた。


ってのが、昨日の内容でした。




では、こういう感性はどうしたら養っていけるのか。

今日はそのお話を…。



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■



まず大事にしたいのが…


直感ではどう思ったのか、を見過ごさないこと。


これかなと。



で、そのためには「頭で考えるより先に、こう思った」ってのを、
まずは重視することが必要になってきます。



重視っていっても、なんでもかんでも思ったとおり…

ってのはさすがに現実的じゃないので、

思ったことがまずベースとしてあって、そこから脳を使って調整…


ってイメージでいるのがいいんじゃないかと思います。



-------------



特に、思ったことにブレーキをかけて後悔することが多い…

って場合は、この習慣が後悔を減らすのに役立つと思いますんで、
ぜひいっぺん、意識してみてくださいねー。




■編集後記。



昨日は今年初の外でのカウンセリングでしたが…

直接の対話はやはり、受け取れる情報も多いからか、
こちらとしても思いもよらぬ刺激で話が弾みましたね。



今年は昨年よりも、対話でカウンセリングできる機会が増えれば…。




■次回予告。


では、次回は…

どうしても「頭で考えるクセ」がこびりついているときに、
素直に感じることができる感性を取り戻す方法をもうひとつお話ししてみます。




それでは、明日の20時にまた！





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