会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


こんばんは、キタダハルキです。


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■前回のおさらい。



今週は、今年最初のメルマガになります。



テーマは…

「今年は、アニマルスピリット」」。

という、わけのわからんタイトルでお送りしています。

※実は年始っぽい内容でお送りします。



まず、思ったことを基準にして、考えるのはそれから。

って習慣を身に付けるのが大切、ってのが昨日の内容でした。


ただ、それでもどうしても「頭で考えるクセ」がこびりついている…


ってのは、やはりあります。


そんなときに、素直に感じることができる感性を取り戻す方法を、
今日はお話ししていきたいと思います。



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■



素直な感性って、どういうときに鈍るか…

ってのを考えると、取り戻す道も見えてきます。



素直な感性って、否定で鈍るんです。

思ったことは否定される、という経験を重ねると、
否定されないように…って考え始めるというのは、ごく当たり前の流れ。



つまるところ、この逆を行くのが大切になります。

否定される環境を離れて、自分自身の思ったことを行動に移す。

そして、特段イヤなことが起きたりするわけでもない（間違っていない）ことを確認する。



この経験が重なっていけば、素直に感じる力は戻ってきます。



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ちなみに補足的に説明すると
「否定される環境から、肯定される環境に行け」ってのは違うと思っています。

※もちろん、そのまま何もせず否定され続けるよりはいい。


ちょっとした価値観の相違が起きたときに、
がらりと「否定される環境」に早変わりしてしまうので。

なんなら、味方だと思っていた人が敵になる、
みたいな経験をする羽目になって逆効果になることも。



まずはひとりで、自分の素直な気持ちに向き合う。

ここが肝になってくると思いますね。





■編集後記。



昨日は話題になっているこちらの本を読了しましたが…いやはや、おもしろかった…

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「インターネットは悪口ばかりでつまらない」という風潮に一石を投じる本です。

「悪口が悪いのではなく、つまらない悪口が悪いのだ」という、
一見斜め上の主張が原点ながら、ユーモアあふれる切り口で終始面白かった…

なんなら爆笑ポイントすらあったぐらい。


特に、昨今のインターネットに辟易としてる方に読んでほしいです。




■次回予告。


次回は今週のまとめをお送りいたします。

ぜひ、復習していただけたらうれしいです。




また、明日は今年最初の適職カウンセリングの案内もしますので、
興味がありましたらぜひ、お見逃しなく。




それでは、明日の20時にまた！





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