会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


こんばんは、キタダハルキです。


当メルマガは…

会社や組織などに左右されない、
「気ラクな独り立ち」を達成するコツについて、
ワンテーマにつき一週間かけてお話ししていくメルマガです。


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■まえがき。


昨日は私の大好きなバンド、
syrup16gの5年ぶり、新作アルバムを聴きました…。



いやー…待った甲斐ありましたね…。

自分と向き合い切った結果というような、清々しさを感じました。



再活動して8年を迎えつつ、作品も5つめ。

この順調さもうれしいなぁと思っています。


その歩みを振り返った記事も書いてるので、
よかったらご覧くださいね。


　⇒https://musictherapy.hateblo.jp/entry/syrup16g-hurikaeri



…それでは、今週のまとめをお送りいたします。



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■今週のまとめ。



＜失敗から立ち直るための考え方。＞


・失敗したと思ったら、少しだけ、変える。

・また、言われたことを一回は守るとか、
　投げ出すような気持ちは一回置いとく、ってのも大事。

・失敗を「重ねない」ためにも、
　憂いたまま作業をしようとしないのも意識したいところ。




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…今週はこんな感じでお話ししましたが…


失敗したときに、気持ちと作業を連動させない


ってのが一番大事だと思います。


失敗したときのマインドって、
やっぱり後ろ向きだしコントロールもしにくいもの。


だからこそ、気落ちしたときは
立て直すために素直に休んだり、違うことするのはおススメです。


切り替えてから、失敗を修正する。


こういう心持ちで居たいですよね。



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ただ、失敗したときになかなか立ち直り切れず、
気落ちが続いたり、次に進むのが怖くなったり…


ってことは、やっぱりあります。


そういうときに、適職カウンセリングは力になれるかもしれません。


　⇒https://bit.ly/3PEuPbx



特に仕事での失敗となると、
次はもう失敗したくない！って気持ちが強く出て、
どうしても前向きな気持ちを取り戻しにくかったりします。


カウンセリングではそういうネガティブな気持ちも受け止めつつ、
次、前向きにチャレンジしていくためにどうするか…

ということを、お話を伺う中で一緒に組み立てていきます。



ひとりだと難しいことも、
ふたりであれば視点が開けて、

一気に気持ちがラクになるきっかけをつかめる可能性も広がります。



以下に適職カウンセリングの案内を貼っておきますので、
興味がありましたら、まずは一度、お気軽に以下のリンクから詳細をどうぞ。



　⇒https://bit.ly/3PEuPbx





■今週もメルマガをお読みいただき、ありがとうございました！



次回は【11/28・月曜日】の配信になります。


それでは、またメールさせていただきますね！




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■適職発見チャンネル・メルマガで話してほしいこと、募集中です。



※キタダのYouTube「適職発見チャンネル」トップはこちら。

　⇒https://bit.ly/2Kmo3He


お題は表題の通りです。


どしどし、以下のメールフォームの感想の欄からお伝えくださいね。

ほんと、どんなことでも結構ですのでお気軽に。


※個人が特定されない形で採用しますので、ご安心ください。


　⇒ https://ws.formzu.net/fgen/S57014651/



★おススメ動画


・会社辞めたいけど言う勇気がない方へのヒント。

　⇒https://youtu.be/KvxbCg0gbL8


・仕事で怒られたとき、凹まずに上手に受け止めるコツをお話します。

　⇒https://youtu.be/vBdHzpI88x0


・「向いている仕事」「向いていない仕事」をどう区別する？

　⇒https://youtu.be/oVO3qYY7U0k




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・追伸

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・大切なメールを迷惑メールフォルダに振り分けられないための方法

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心理カウンセラー・キタダハルキ

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