会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


こんばんは、キタダハルキです。


先ほど送信したメルマガ、リンク貼りにミスがありましたので再送いたします。

大変失礼いたしました。


以下が正しい内容になります…。


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■まえがき。


昨日は対面相談デーでした。

テーマは「合わない人との対応」でしたが…



やはり、エネルギーをいかに使い過ぎずに…

ということはイメージしますね。



自分が出来る範囲で、なおかつ相手とやり合うようなことはせず…

このキーワードで、今後どうなっていくかを見る…



そういうところが大事になりそうな気がします。


…それでは、今週のまとめをお送りいたします。



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■今週のまとめ。



＜自分の気持ちを「前向き」にする方法。＞


・自分の不調が起こったら、まずはその不調がどこから来てるのかを考える。

・対処をしたら、「平時に身体が戻っているか」を確認する。

・大事なのは、自分のした対応を信じていくこと。


前向きの根源は、この辺りにあると思っています。



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…今週はこんな感じでお話ししましたが…


気持ちが前向きになるうえで大事なのが、
自分のしたことを信じること、だと私は思っていて。


やっぱり、どんなに方法がよかったとしても…

自分自身がそれを信じ切れていなかったら、
どうしても「そのまま」本来の力を発揮するのが難しくなってしまうんです。


こないだ話した「痛みを怖がって姿勢がガチガチのまんま」ってのがまさにそれで。

大丈夫だと信じることがまずは必要になってきます。


で、そこに信頼しかねる要素があったら、
そこをまた掘り下げていく…


この繰り返しをするうちに、前向きな気持ちは取り戻せると思います。



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さて、昨日お知らせした【メルマガ購読者限定】サービスについて。

こんなメニューを作りました。


★【メルマガ購読者限定】LINEミーティング


　⇒https://bit.ly/3YeK3rr



先日、一度廃止したLINEカウンセリングですが…

なにか、良い形はないかと模索していたんです。

ぶっちゃけると、要望がないわけではないのに廃止した面もあったので。



ただ、以前の形のままだと現在の仕事量的に、
自分が受けきれない面も出てきてました。


もちろんですが、自分が納得して出せるものでないと仕事になりません。


そこでニーズと自分をかみ合わせて考えた結果が、
【メルマガ購読者限定】だったら、ぜひやりたい…

という結論に到達したので、
今回「LINEミーティング」としてリニューアルしました。




LINEミーティングは、1週間送信数無制限。

思いっきり相談していただける体制にしています。



もし、ここまで読んでみて興味を持ってくださったら…

以下に概要を書いていますので、ぜひご覧いただけたらうれしいです。



　⇒https://bit.ly/3YeK3rr




■今週もメルマガをお読みいただき、ありがとうございました！



次回は【2/20・月曜日】の配信になります。


それでは、またメールさせていただきますね！



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■適職発見チャンネル・メルマガで話してほしいこと、募集中です。



※キタダのYouTube「適職発見チャンネル」トップはこちら。

　⇒https://bit.ly/2Kmo3He


お題は表題の通りです。


どしどし、以下のメールフォームの感想の欄からお伝えくださいね。

ほんと、どんなことでも結構ですのでお気軽に。


※個人が特定されない形で採用しますので、ご安心ください。


　⇒ https://ws.formzu.net/fgen/S57014651/



★おススメ動画


・会社辞めたいけど言う勇気がない方へのヒント。

　⇒https://youtu.be/KvxbCg0gbL8


・仕事で怒られたとき、凹まずに上手に受け止めるコツをお話します。

　⇒https://youtu.be/vBdHzpI88x0


・「向いている仕事」「向いていない仕事」をどう区別する？

　⇒https://youtu.be/oVO3qYY7U0k




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・追伸

※このメルマガが迷惑メールフォルダに入ってしまう例をきいております。
以下のリンクを参考に、当メルマガの受信設定をしていただけると幸いです。

・大切なメールを迷惑メールフォルダに振り分けられないための方法

　⇒ https://support.orange-cloud7.net/spam_mailbox/

※このメルマガの引用・転載について

当メルマガの内容を気に入っていただけて、
もしご友人などに伝えたい！と思っていただけた際は、
承諾不要ですので、ぜひシェアして頂けたらと思います。



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心理カウンセラー・キタダハルキ

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