会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


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■まえがき。


先日、初めてチョコのクリームが入ったパンを作りました…

　⇒https://www.instagram.com/p/CtYObsLSwh_/


いやー、クリーム入れるのめっちゃ苦戦しました。

まぁ、クリームというか、チョコの固まったやつを入れて、それが後で焼いたときに溶ける…
って仕組みだったんですが、その固まったチョコがはみ出しそうでしてね笑。

ビビッて少なくしたやつと、多めのやつを分けてやった結果…一個噴き出し、って結果に。


これなら、やってよかった、って結論でいいと思うんですよね。
次はもっといけるやろ、って思いますしね。


…では、本題へ。




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■



今週のテーマは…

やることがいっぱいあるときに、効率よくこなせる考え方の話

です。



私自身がやりたいことがたくさんあって、
それをこなすうえで「いいかも？」と思ったコツの話をしたい、ってのが趣旨です。


で、今日は「やることがたくさん…」と思ったら、まず考えることについて。

お話ししてみます。



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やることがたくさんある…となった時点で、当然ながら「時間がかかり」ます。
つまるところ、その時間を圧縮できないと、たくさんのことはこなせない、ってなるわけですね。


だからこそ、時間として「短くて済むものはないか」と探すのは超重要。

私の場合は、実はギターの練習がそれに相当します。
長い時間練習しようとしてはやめて、ってなってましたからね。

※大学時代と違って、目的が目の前にないから練習を継続しにくいんです…


で、ついこないだ発見していまも取り組んでるのが、7分間の基礎トレーニングなんです。

　⇒https://youtu.be/o_9u_B_LU6o


コピーが大仰に見えるし、一見大したことやってないようにも見えると思いますが、
半信半疑で試したところマジで指が動きました。

なんなら、バリバリやってたころよりも指はコントロール出来てる気がします。

※バリバリやってたときは基礎とか全然やってませんでした…。


で、ラクだなと思えば当然ながら「続けられる」、
続けられるから、うまくなる…（でも時間は割き過ぎてない）

っていう理想のリズムに入ることができたんですね。



…ですので、まずは「短い時間に」できないか、ってことは考える習慣があった方がいいと思います。

そうすれば、たくさんのことをこなせる可能性も当然、上がっていきますから。




■次回予告。


では、次回はその「やることが多いときに」
気づけると人生が大きく豊かになるかもしれないヒントについて。

そういうお話をしていきたいと思います。


それでは、明日の20時にまた！





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