■辞めてもいいんだと思っておけば、追い込まれ感はかなり減る!(まとめ)【気ラク・1810回】
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■まえがき。
今週はなんだかんだと所用もありまして、
珍しくウィークデーすべて外出してましたね。
ある意味ですが、自分としてはエネルギーが出てきた証拠かも?と思っています。
以前は6月って本当に鬼門で、やる気も体力も大きく落ちる月間になりがちでしたからね。
そう思うと、トレーニングしたりで体力がついてきたのかな?と思いますね。
やっぱり、動ける方がいいのは間違いないと思うんでね。
…それでは、今週のまとめをお送りいたします。
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■今週のまとめ。
<仕事を辞めるのって「いけないこと」?>
・「能力が低いと思われる」のを怖がって会社に居続けると一気に体調が悪くなる。ソースは私。
・一回仕事を休むぐらい、取り返せる。気持ちが乗らないときに休んでもいいと思っておくのは大事。
・仕事は続けられるかどうか、というより「やめないで済むかどうか」ぐらいの気持ちで。
つまるところ、辞めるかどうかはもちろん悪ではないし、仕事に必要以上に入れ込む必要はない。
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…今週はこんな感じでお話ししましたが…
仕事を辞めるって選択肢は、基本的に常に持っていていいと思っています。
実際にやめるかどうかは別として、辞めてもいいんだと思っておけば、追い込まれ感はかなり減ります。
一番よくないのは「仕事をしない人生は存在しない」と思ってしまうこと。
キャリアの空白を怖がる方もいますし、私自身もそうでしたが…
結局、体感としては、体調を大きく壊す以上の大きな問題は起きませんでしたしね。
だから、会社を辞めることは怖がり過ぎないでほしいと思います。
無理に続けて体調を大きく壊す方がよっぽど怖いですから。
ただ、仕事を辞めるのを「やたらと繰り返さないで済むように」はしていった方が、自信が損なわれにくいのも事実。
ですので、無理せずに済む状態を作れるように、
徐々にでもいいからしていく、ということが大事になります。
そうすれば、仕事を辞めるかどうか「だけ」で悩むよりも、
向き不向きも考えつつの「あなたの力が活きるキャリア」へと繋がっていくと思います。
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さて、今週はセルフカウンセリング講座(仮)の案内です。
一応、仮原稿が仕上がった、という状況になりました。
あとは客観的なチェックを受けたり、配信テストをしたうえで、いよいよ…ということになります。
講座の形式は当メルマガのような5回講座です。
10年間でやってきたことを、必要なポイントでぎゅっとまとめて…
という、本質的な内容になっていますので、ぜひ楽しみにしていただけたらと思います。
■今週もメルマガをお読みいただき、ありがとうございました!
次回は【6/26・月曜日】の配信になります。
それでは、またメールさせていただきますね!
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