会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


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■まえがき。


しかしまだまだ蒸し暑いですね…

また日本に台風が接近してくるとのことで…
ひとまず、大きな害になりませんように…


…では、本題へ。




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■



今週のテーマは…

「自分の時間を確保できる仕事の仕方」

で、行きます。


会社員のときのみならず、実はカウンセラーになってからも忙しかった。

って話をしたのが昨日の内容でした。


では、どうやってそこから脱出したのか？行動の仕方をどう変えたのか？

今日はそのお話を。



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行動の変え方は素直でした。

自分が「これはもうよくない？」って思ったことは積極的にやめました。


例えば自己啓発本を5回読めって課題の話を昨日もしたと思うんですが…
実は課題図書が2冊あったんですが、2冊目の方は2回でやめました。


だって、つまんなかったですもん…笑。


もちろん、一回読んだことについては
全くの無意味とまでは思いませんでしたが、
少なくとも5回読む価値は感じなかったわけです。


で、当たり前ですがこれをやめた分、時間が空いたわけです。
そしたら、体力的なゆとりができて「これならいけるかも？」という状態に変わったわけです。

単純ですが、こういうことの積み重ねが大きいんです。



仕事をしていると「これって無意味じゃない？」ってところ、あると思うんです。

そう思うところについては…やめる、とまで行かなくても「減らす」。
少なくとも、力を注ぐところを再考してみる。



こういう姿勢はあった方がいいと思っています。



■次回予告。


では次回は…

時間を作るために、今すぐできることについて。


お話ししたいと思います。



それでは、明日の20時にまた！





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