会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


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■まえがき。


昨日から、ひっさびさに歯の痛みが強くなりましてね。

しかも、正直言って虫歯は思い当たる節がない。

ということで、大の苦手ですが明日は歯医者へGOしてきます…
やっぱり「原因がわからん」のは不気味なんでね…



…では、本題へ。



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■今週のテーマ。



今週のテーマは…

「心理カウンセラー、自分との向き合いの過程を話す。」


私自身の、つい先日やったことを
お話ししていきたいと思います。


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実は先週、久しぶりに自分の中の感情が大暴れしまして。

内容をざっくり言うと

「もっと、世間的な成功せなアカンのちゃうの？誰が認めてくれるの？」

という自分の声でイライラが爆発。


ちなみに、久しぶりに…とは言ったものの、
定期的に訪れてはいる感情ではありました。

私の生き方はいわば、世の中と大きく距離を空けるような生き方。


だからこそ、自分のライフスタイルを説明することについて、
大きく抵抗感を感じてしまう…というケースは、正直あります。

加えて、わかってもらえなさそうだなと思うと、
説明しようとせずに諦めて距離をまず空けてしまうようなところもね。



でも、そろそろそういうのが嫌だ！いい加減にしろ！
みたいな自分の声が聞こえてきて、気持ちが大きく萎えてしまったんです。


だけど、そこは心理カウンセラー。
このままではいけないので、自分と向き合うことにしました。


今週はその向き合いの過程をお話ししたいと思います。

なにかしらの気づきになれば幸いです。


■次回予告。


まず次回は…

この萎えてしまった気持ちを立て直すためのファーストステップについて。

お話ししたいと思います。


それではまた。
明日の20時にお会いしましょう。



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