会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


こんばんは、キタダハルキです。


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■まえがき。


今日、ようやっと歯医者にいけたんですが…


診断結果が…

軽度の歯周病の疑いあり、とのことで…


いやはや、違和感を放置せずに行ってよかったです。

医者にやたらと行くのは好きじゃないですが、
歯医者は別かなと…

ほぼほぼ、自分の力だけではどうにもできませんしね…。


…それでは、今週のまとめをお送りいたします。



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■今週のまとめ。



＜心理カウンセラー、自分との向き合いの過程を話す。＞


・自分が望んだとおりに行ってない、って気持ちは大暴れに繋がりがち。

・一方で、望んだとおりにいかなくてもなんとかした！という経験は軽視されがち。

・だから、まずはなんとかしてきたんや、ということを評価するのも大事。

・そうやってバランスを取りながら、それでもしんどい時は潔く休む！



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今週はこんな感じでお話ししましたが…


やはり大事なのは「失敗を過大評価せず、なんとかしたことをもっと拾う」ということ。


失敗は、するもんなんですよ。
不慣れなことで失敗するのは当たり前。

大事なのは失敗したあと、どうするか。


基本ですけど、改めてすごく大事なことだと思いますね。

立ち上がるからこそ、成功するチャンスが来る。


そう、私は思いますね。



もし…

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■今週もメルマガをお読みいただき、ありがとうございました！


次週は私用などが立て込んでいるため、メルマガをお休みいたします。

次の配信は【2/26・月曜日】の配信になります。

それでは、またメールさせていただきますね！



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