会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


こんばんは、キタダハルキです。


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■まえがき。


今日は祖母の入所先候補の見学です…

ひとまず、今回はある程度納得いく
せめて「候補に入れられる」ところでありますように…


…では、本題へ。



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■今週のテーマ。


今週のテーマは…

「2000回、物事を続けるために」。


メルマガが2000回の節目を突破したんで、継続の話でもしてみたいと思います。

今日は、安定して続けられるところにたどり着くまでに、
どういうことをしたのがよかったのか。

そのお話を…。


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メルマガが安定して続けられるようになったのは…

もちろん「続けられる形」を見つけたから、なんですが…


この「続けられる形」の見つけ方、ってのが大事だと思っていて。


これって、ほんと人それぞれなんですよ。


私自身は、自分自身を置き去りにしないことが大きなポイントになりましたが…
ぶっちゃけ、その方向性でも続けられる人がいるのも認知しています。


一番重要なのは…なんか違うな？と思ったら、
すぐに、少し、方向転換することだと思います。

自分の中で光が見えている、という場合を除き、
意地になって続けない方が、むしろ続く形が見つかることがほとんど。


特に、1週間続けられてない場合は、
まず、自分自身の中で無理をした部分がなかったか…

ってポイントを素直に見るのがおススメ。

そのことがまず、続くルートに入るための要件だと思いますね。



■次回予告。


では次回は…

ものごとを続ける上で、実は必要な「休止」について。


これも本当に重要なので、お話ししたいと思います。

それではまた。
明日の20時にお会いしましょう。



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