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キタダハルキの「気ラク」メルマガ

■一からやれば「根拠」がつかめるんです。【気ラク・2022回】

2024年06月18日

○○さん


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■まえがき。


昨日は買い物のために複数回電車を乗り継いで…
という一日で、思ったよりも疲労しましたね…


ひとまず、来週の月曜で一区切りにはなると思うので、
そこまでは頑張っていきたいと思います。


…では、本題へ。


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■今週のテーマ。


今週のテーマは…

「一からやってみる経験をしてみよう」。


昨日のまえがき(高野豆腐のフレンチトーストを作った話)とも繋がるお話です。


一からやってみたら、躊躇せずにチャレンジができた…
という内容で前段をお話ししたんですが、

その「一からやった経験」がなぜ躊躇しないチャレンジに繋がったのか。


今日はそのお話を。


-------------


一からやった経験で一番大切なのが…

流れを知ることができる、ということ。


高野豆腐のフレンチトーストを作るうえで、
最重要だったのが「作り方として、大丈夫なのか?」という点でした。


まず、そもそも煮物でも甘く作るんだからそこは問題なしとして、

砂糖を入れた牛乳で乾物状態の高野豆腐を煮詰めて、そこに卵を絡めて油で焼く…
って工程も、なるほど、ってなったんですよね。


煮てるから、きちんと戻ってもいるやろうという判断ですよね。


また、一般的な煮物の時と違い「アルコール分」がないので、
シビアに飛ばしたりする必要がない、ってのも把握していました。


作った結果は…大成功。

普通に食べられましたし、
なによりPFCバランスもよく腹持ちが驚異的。

確実にリピ、あると思います。


-------------


このように…

流れを知っていたからこそ、
ひとまず「試す」ぐらいはしてもいいんじゃないか。
ってある程度の根拠があった上でできたわけですね。


根拠があったら、チャレンジするハードルはめちゃくちゃ下がります。

それを掴むことができるのが、一からのチャレンジということなんですよね。



■次回予告。


では次回は…

一からチャレンジすること「そのもの」がハードルが高い!

ってのもあると思いますんで、その解決法も…。



それではまた。
明日の20時にお会いしましょう。



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