会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

○○さん


こんばんは、キタダハルキです。


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■まえがき。


今日は雨で、かなり気温が落ち着いていてホッとしてます…

昼間でもクーラー要らん感じなのはいつ以来や…？


もっとも、晴れたらまたそれなりに暑いみたいで…
一日中秋を感じられるのはいつの日か…


…では、本題へ。



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■今週のテーマ。


今週のテーマは…

「思い付きを実行すると、エネルギーが湧く」。


今週実行してることをメルマガにしています。


（前回のおさらい）

思い付きの実行がストップしてしまうのって、
子ども時代に親から叱られたことを握りしめてる…

とか、そういうのが関係してるんじゃないか？という話と、
それは子ども時代の話なんだから大人になっても握りしめるのはやめよう…

って話をしました。


で、今日はもうひとつ…

思い付きの実行の妨げになりやすい、
ぜひともやめてほしい考え方の話について。


お話ししていきます。


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その「ぜひともやめてほしい」考え方ってのが…



ゼロリスク症候群。



これ、ほんまのほんまにやめてほしいんですよね。


ゼロリスク症候群っていうのは、
文字通り、リスクが「ゼロ」じゃないと行動しないということ。
プラスα、リスクが残った状態で行動することを強く非難する人のこと。

※たぶん言葉の出元はホリエモン氏だと思います。
彼のことは基本的には苦手ですが、これは深く共感しました。


これ、特にコロナ期にはめっちゃくちゃたくさんいたんですよね。

ある程度は仕方なかった面もあるものの、
明らかに行き過ぎの面の方が強く、
社会の立ち直りを遅らせてしまった要因にもなりました。


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…それはさておいて、なぜこのゼロリスク症候群がいけないかというと…

結論、現実的じゃないから。この一言につきます。



例を挙げれば、外出すること。
これ、リスクあるんですよ。

車にぶつかるかもしれないし、モノをスられるかもしれないし。

じゃあ、一切外出しないの？

…無理ですよね？というか、
食糧がなくなったり別のリスクが発生しますよね。


これは極端な例を挙げましたけど、
こと「思い付き」の実行とかになると途端にこうなる人も多いんですよ。

リスクを回避するデメリットが目の前に迫っていない（その場では何も起きないから）からか、
いつ何時でも、やらない選択肢をとってその場の安心を取ろうとしちゃうというかね。


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でも、よく言うじゃないですか。

人間、人生を終えるときに
「あれやっときゃよかった、これやっときゃよかった」ってなりがち、ってね。

それって、こういうやつの累積だと私は思うんですよね。



だったら、やった方がよくないか？
そもそも、それが一番リスクが少ないんじゃないの？


…そんなふうに思うんですよね。


大げさなことじゃなくていいです。

思いついたこと、やりましょう。

後悔よりも大きな充足感に繋がっていくはずですよ。




■次回予告。


次回は今週のまとめをお送りいたします。

今週はこれからを生きる上でものすごく重要な内容なので、
ぜひ復習していただけたら、と思います。


また、スケジュールのご連絡と
カウンセリングの案内もしますので、
そちらもお見逃しなく。



それではまた。
明日の20時にお会いしましょう。



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